Спаржа з морепродуктами в мультиварці
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Готуємо морепродукти. Якщо вони були заморожені, то розморожуємо, все добре промиваємо, очищаємо і при необхідності нарізаємо (наприклад, кальмарів і рапанів).
КРОК 2
Програма «Тушкування» 20-30 хвилин і все готово.
КРОК 3
У миску покласти невеликий шматочок вершкового масла, додати півкільця цибулі і обсмажити на режимі «смажити» 5 хвилин.
КРОК 4
Туди ж додаємо нашу спаржу прямо з морозилки - не розморожуючи і даємо обсмажитися ще 5-7 хвилин (при закритій кришці).
КРОК 5
Далі до спаржі додаємо підготовлені морепродукти і перемішуємо.
КРОК 6
Посолити/поперчити за смаком, я також додала трохи кунжуту. Перемішуємо і залишаємо варитися ще 5 хвилин під закритою кришкою.
КРОК 7
Далі додайте 2 столові ложки сметани і 1 зубчик часнику, все ретельно перемішайте. Для тих, хто любить гостре, можна використовувати 2 гвоздики і трохи дрібно нарізаного кропу. Закрийте кришку або 2-3 хвилини на тому ж режимі «смаження».
КРОК 8
Їжа готова! Смачного!!!
Подібні рецепти
- Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
- Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!
- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!
- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625