Salades de crevettes - 44 recettes de cuisine

Le meilleur régime est de manger de tout ! L'essentiel est d'éliminer le fanatisme : arrêtez de vous limiter complètement ou de trop manger. Les fruits de mer sont idéaux pour une alimentation équilibrée. Même une femme au foyer novice peut maîtriser des recettes de salades aux crevettes faciles, saines et faibles en calories. Étant une source de protéines complètes, les fruits de mer sont faibles en gras. Et en termes de microéléments, la vie marine est plusieurs fois supérieure à la viande. Pour faire pétiller le goût du plat de nouvelles notes appétissantes, vous pouvez préparer diverses vinaigrettes. Par exemple, la noix-orange, qui révélera non seulement le goût de la salade, mais soulignera également l'arôme des crevettes. Tous les fruits de mer s'accordent bien avec les agrumes – pamplemousse, mandarine ou citron vert.

Une salade cocktail à base de crevettes et de légumes et d'herbes finement hachés a un goût inégalé et a fière allure dans un verre profond. Le sucre et le sel pour la vinaigrette sont difficiles à dissoudre dans l'huile. Ajoutez-les au jus de citron ou au vinaigre, remuez, puis mélangez avec de l'huile végétale. N'ajoutez pas trop de sauce vinaigrette au plat fini. Ne le laissez pas couler au fond du saladier, mais enveloppez chaque morceau, procurant un plaisir esthétique.