Кабачки з грибами, запечені в духовці

Соковитий, ніжний, неймовірно апетитний - не відірватися! Для різноманітності сімейних обідів дуже до речі будуть кабачки з грибами, запечені в духовці. Готується все просто, інгредієнти доступні. В результаті виходять соковиті запечені овочі з апетитною сирною скоринкою.
167
135723
Еліс ПерріЕліс Перрі
Автор рецепта
Кабачки з грибами, запечені в духовці
Калорії
250ККал
Білок
8грам
Жир
25грам
Вуглеводи
8грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини 20 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як запекти кабачки з грибами в духовці з сиром? Підготуйте всі інгредієнти. Візьміть молоді кабачки. Загальна вага включає шкірку. Сир беріть жирністю не менше 50%, він дасть рівну, апетитну скоринку. Вам знадобиться сметана жирністю близько 15%. Якщо він більш жирний, то краще розбавити його водою. Підготуйте форму для запікання. Про те, як вибрати правильну форму, читайте в окремій статті за посиланням в кінці рецепта. Духовку заздалегідь включити на 180°

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Промийте цукіні під проточною водою, щоб видалити залишки землі та сміття. Обсушіть кабачки, зріжте кінчики і пошкоджені місця на шкірці. Цукіні наріжте кружечками товщиною близько 0,5 см.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    У сковороді розігрійте рослинне масло. Про те, як вибрати олію і як вибрати сковорідку, читайте в окремих статтях за посиланнями в кінці рецепта. Кожен шматочок кабачка обсмажте з двох сторін, трохи посоливши. Це робиться для того, щоб кабачки швидко пропеклися в духовці і сир, який буде зверху, не підгорів. Час смаження вибирайте самі. Якщо вам подобається хрускіт молодого овоча, то його можна взагалі не смажити, а просто нарізати тонше.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Печериці промийте під проточною водою, при необхідності очистіть від сміття і залишків землі. Печериці наріжте пластинками. Печериці теж обсмажую, але всього кілька хвилин.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Форму для запікання злегка змастіть маслом. Першим шаром викласти обсмажені скибочки цукіні. Другим шаром викласти скибочки кабачків, чергуючи їх з обсмаженими шампіньйонами. Якщо у вас невисока форма, то все можна викласти в один шар. Не потрібно морочитися, а викласти все разом, не чергуючи, але в кінцевому результаті макет виглядає акуратніше.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Часник почистити і пропустити через прес. Змішайте сметану, подрібнений часник і трохи солі. Не забувайте, що кабачки під час смаження трохи посолили. Рівномірно все полити сметанною сумішшю.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Сир натерти на крупній тертці і посипати ним кабачки. Поставте форму з овочами та грибами в розігріту до 180° духовку до золотистої скоринки. Точний час залежить від вашої духовки. Про особливості роботи духовок читайте в окремій статті за посиланням в кінці рецепта.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Кабачки з грибами, запечені в духовці, подаємо гарячими. Це окреме блюдо, але для більш ситного обіду його можна подати з відвареним рисом або картоплею. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Стефанія
17.09.2023
4.9
Ознайомтеся з рецептом запікання кабачків з помідорами в сметані. Смачно як з грибами.
Author comment no avatar
Корасон
17.09.2023
4.7
Мене рецепт зацікавив незвичайним поєднанням інгредієнтів. Вирішила приготувати кабачки з грибами, запечені в духовці. Тільки замість шампіньйонів у мене білі гриби, заморожені і відварені. Молоді кабачки нарізати кубиками і обсмажити. Ще я смажила білі гриби. Ще я сама додала смажену цибулю, як же гриби без цибулі))) Кабачки, гриби, цибулю, сметану, сир перешаровувала і запікала як написано в рецепті. Приголомшлива страва з доступних інгредієнтів. Смажені гриби з цибулею і сметаною завжди виграють. Але саме кабачок надав страві соковитості. Це незвично, оригінально і дуже смачно. Сирна скоринка виходить хрусткою, а аромат часнику чудово доповнює страву. Дуже хороший рецепт! Дякую автору!

Подібні рецепти