Вітамінний салат з пекінською капустою і гранатом

Name: Вітамінний салат з пекінською капустою і гранатом
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 300 g Китайська капуста; 0.5 Гранат; 2 Яйця курячі; 80 ml Йогурт; 0.5 g Кріп; за смаком Сіль

Суперкорисний дієтичний салат за кілька хвилин. А як смачно! Цей салат обов'язково повинен бути в раціоні кожного, хто стежить за своєю фігурою! Мені вони подобаються і мені дуже сподобалося! Але ті, хто вдома не стежить за своєю фігурою, теж з’їли її із задоволенням!

121

19395

Нева Сміт

Автор рецепта

Вітамінний салат з пекінською капустою і гранатом

Калорії

84ККал

Білок

5грам

Жир

3грам

Вуглеводи

10грам

*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

Порції: 4

300g

0.5

2

80ml

0.5g

за смаком

Покрокова підготовка

Час приготування: 15 хвилин

КРОК 1
Підготуємо необхідні продукти: зваримо яйця, промиємо і обсушимо пекінську капусту і кріп
КРОК 2
Пекінську капусту дрібно нашаткувати
КРОК 3
Додати дрібно нарізаний кріп
КРОК 4
Яйця наріжте середніми кубиками
КРОК 5
Додати зерна граната
КРОК 6
Заправте салат з пекінської капусти з гранатом натуральним йогуртом і викладіть на блюдо.
КРОК 7
Смачного!