Sałatka witaminowa z kapustą pekińską i granatem
Super zdrowa dietetyczna sałatka w kilka minut. I jakie pyszne! Tej sałatki nie może zabraknąć w Twojej diecie każdego, kto dba o swoją sylwetkę! Podobają mi się i to bardzo! Ale te w domu, które nie dbają o figurę, również pochłonęły go z przyjemnością!
Kalorie
84Kcal
Białko
5gram
Tłuszcz
3gram
Węglowodany
10gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 4
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 15 minuty
KROK 1
Przygotujmy niezbędne produkty: ugotuj jajka, umyj i osusz kapustę pekińską i koperek
KROK 2
Drobno posiekaj kapustę pekińską
KROK 3
Dodać drobno posiekany koperek
KROK 4
Jajka pokroić w średnią kostkę
KROK 5
Dodaj nasiona granatu
KROK 6
Sałatkę z kapusty pekińskiej dopraw granatem, jogurtem naturalnym i wyłóż na talerz.
KROK 7
Smacznego!
Komentarze do przepisu
24.09.2023
Co za piękność! Dziękuję, chętnie wezmę to do mojego K/K. Nawiasem mówiąc, wszystkie 6 ostatnich dań z Twoich przepisów różni się nie tylko smakiem, ale także pięknem.
24.09.2023
24.09.2023
Prawda jest piękna i pożyteczna!!! Dziękuję, Nastya. Zabieram to do mojego k.k..
Podobne przepisy
- Błyskawiczna kapusta kimchiNa ostro, najsmaczniej, z mięsem lub ziemniakami!
- 2 dzień
- 4 Porcje
- 116 Kcal
- 518
- Klasyczny winegret ze śledziemJasna, klasyczna przystawka do sałatek na święta i na co dzień!
- 1 godziny 20 minuty
- 6 Porcje
- 192 Kcal
- 777
- Sałatka z groszkiem zielonym, jajkiem i ogórkiemLekkie, szybkie, proste, wykonane ze zwykłych produktów!
- 20 minuty
- 3 Porcje
- 311 Kcal
- 230
- Klasyczne pieprzowe lecho jest dobre do lizania palcówBardzo szybkie, bardzo smaczne i proste, ze zwykłych produktów!
- 50 minuty
- 16 Porcje
- 62 Kcal
- 586
- Klasyczne ciasto wielkanocne z rodzynkami jak u babciPysznie, zwiewnie, na Święto!
- 3 godziny
- 6 Porcje
- 1339 Kcal
- 1025
- Szybki chleb z piekarnika na drożdżachBardzo smaczne, proste, aromatyczne, na każdy dzień!
- 2 godziny
- 10 Porcje
- 146 Kcal
- 748
- Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
- Placki dyniowe szybkie i prosteRumiana, pyszna, soczysta, jasna pomarańcza!
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 255 Kcal
- 642
- Gołąbki z mięsem mielonym w piekarniku w sosie pomidorowymObfity i pyszny obiad dla całej rodziny, bez większych kłopotów!
- 2 godziny
- 12 Porcje
- 290 Kcal
- 290