Ensalada de vitaminas con col china y granada

Name: Ensalada de vitaminas con col china y granada
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 300 g Col china; 0.5 Granada; 2 Huevos de gallina; 80 ml Yogur; 0.5 g Eneldo; según tu gusto Sal

Ensalada dietética súper saludable en unos minutos. ¡Y qué delicioso! ¡Esta ensalada es imprescindible en la dieta de cualquiera que cuide su figura! ¡Me gustan y realmente me gustó! ¡Pero aquellos en casa que no mantienen su figura también la devoran con gusto!

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Nevaeh Smith

Autora de la receta

Ensalada de vitaminas con col china y granada

Calorías

84Kcal

Proteína

5gramo

Gorda

3gramo

Carbohidratos

10gramo

*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

Porciones: 4

300g

0.5

2

80ml

0.5g

según tu gusto

Preparación paso a paso

Hora de cocinar: 15 minutos

PASO 1
Preparemos los productos necesarios: hervir los huevos, lavar y secar la col china y el eneldo.
PASO 2
Picar finamente la col pekinesa
PASO 3
Añadir eneldo finamente picado
PASO 4
Picar los huevos en cubos medianos.
PASO 5
Agrega semillas de granada
PASO 6
Sazona la ensalada de col china con granada con yogur natural y coloca en un plato.
PASO 7
¡Buen provecho!

Comentarios sobre la receta.

tatiana

24.09.2023

4.9

¡Que belleza! Gracias, estoy feliz de llevarlo a mi K/K. Por cierto, los últimos 6 platos de tus recetas difieren no solo en sabor, sino también en belleza.

Marina Konfetka

24.09.2023

4.5

lana

24.09.2023

4.6

¡La verdad es hermosa y útil! Gracias Nastya. Me lo llevo a mi k.k..