Овочевий розсольник
Те, що ви сидите на дієті, не означає, що ви не можете їсти солоні огірки!
Цей кулінарний рецепт ідеально підходить для тих, хто сидить на дієті. Готується дуже швидко і містить мало калорій. Цей овочевий розсіл примітний ще й тим, що замість перлової крупи в ньому використовується гречка або рис. Наприклад, у моїй родині чоловік просто ненавидить перловку, каже, що після армії на неї дивитися не можна. Тож цей рецепт нам дуже до речі став.
Калорії
222ККал
Білок
9грам
Жир
0грам
Вуглеводи
49грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 3
3стол.л.
за смаком
за смаком
за смаком
за смаком
за смаком
Покрокова підготовка
Час приготування: 30 хвилин
КРОК 1
КРОК 2
КРОК 3
КРОК 4
КРОК 5
Коментарі до рецепту
31.07.2023
Від щирого серця дякую за овочевий огірочок!
Подібні рецепти
- Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!
- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995
- Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422
- Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 140 ККал
- 419
- Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
- Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!
- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
- Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!
- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422