Gemüse-Rassolnik

Nur weil Sie auf Diät sind, heißt das nicht, dass Sie keine Gurken essen können! Dieses kulinarische Rezept ist ideal für diejenigen, die eine Diät machen. Es kocht sehr schnell und enthält wenige Kalorien. Diese Gemüsegurke zeichnet sich auch dadurch aus, dass anstelle von Graupen Buchweizen oder Reis verwendet werden. In meiner Familie zum Beispiel hasst mein Mann Perlgerste einfach, er sagt, dass er sie nach der Armee nicht mehr anschauen kann. Daher war dieses Rezept für uns sehr praktisch.
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Jade WilliamsJade Williams
Autor des Rezepts
Gemüse-Rassolnik
Kalorien
222Kcal
Eiweiß
9gramm
Fett
0gramm
Kohlenhydrate
49gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 3
3esslöffel
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Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 30 min
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

  2. SCHRITT 2

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  3. SCHRITT 3

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  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

Kommentare zum Rezept

Author comment no avatar
AlenaCi
31.07.2023
5
Ich danke dir von ganzem Herzen für die Gemüsegurke!