Rasolnik warzywny

To, że jesteś na diecie, nie oznacza, że ​​nie możesz jeść marynat! Ten przepis kulinarny jest idealny dla osób na diecie. Gotuje się bardzo szybko i zawiera niewiele kalorii. Ta marynata warzywna wyróżnia się również tym, że zamiast kaszy perłowej używa się kaszy gryczanej lub ryżu. Na przykład w mojej rodzinie mój mąż po prostu nienawidzi kaszy perłowej, twierdzi, że po wojsku nie może na nią patrzeć. Dlatego ten przepis bardzo nam się przydał.
92
8500
Autor przepisu Kora LongKora Long
Autor przepisu
Rasolnik warzywny
Kalorie
222kcal
Białko
9g
Tłuszcz
0g
Węglowodany
49g
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 3
3łyżka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas przygotowaniaCzas przygotowania: 30 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

  2. KROK 2

    KROK 2

  3. KROK 3

    KROK 3

  4. KROK 4

    KROK 4

  5. KROK 5

    KROK 5

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
AlenaCi
31.07.2023
5
Dziękuję z całego serca za marynatę warzywną!