Овочева запіканка з м'ясом
Вишуканий смак простих продуктів не залишить нікого байдужим! Спробуй це)
Калорії
314ККал
Білок
15грам
Жир
23грам
Вуглеводи
10грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 6
300g
100g
2стол.л.
2стол.л.
1
2зубчик
за смаком
за смаком
Покрокова підготовка
Час приготування: 1 годеньини
КРОК 1
Баклажани очистити, нарізати соломкою і посипати сіллю.
КРОК 2
Помідори, перець і цибулю наріжте кільцями.
КРОК 3
М'ясо нарізаємо соломкою.
КРОК 4
Посипати перцем і перемішати.
КРОК 5
З тертого часнику, яєць, майонезу та гірчиці приготувати соус.
КРОК 6
Додаємо соус до м’яса і залишаємо на 10 хвилин.
КРОК 7
Сир трьом на дрібній тертці.
КРОК 8
Баклажани викласти рівним шаром у форму для запікання, змащену рослинним маслом.
КРОК 9
Далі йде шар м’яса в соусі.
КРОК 10
Зверху на м’ясо кладемо кільця цибулі та перцю.
КРОК 11
Викласти помідори, накрити фольгою і поставити в духовку на 15 хвилин при 230 градусах.
КРОК 12
Засипаємо сиром і ставимо в духовку, не накриваючи фольгою, ще на 15 хвилин.
КРОК 13
Випікати до золотистої скоринки.
КРОК 14
Подавати можна як гарячим, так і холодним.
Подібні рецепти
- Овочева запіканка в духовціДуже смачно, корисно, з простих інгредієнтів для всієї родини.
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 209 ККал
- 591
- Вірменський салат з запечених овочівОригінально, пікантно, яскраво, смачно!
- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 178 ККал
- 524
- Баклажани, запечені з сиром і часником в духовціШвидко, соковито, з простою та смачною начинкою - ідеально для свята!
- 45 хвилин
- 6 Порції
- 355 ККал
- 614
- Запіканка з кабачків і помідорів з сиром в духовціНіжний, легкий, поживний, виготовлений з доступних продуктів.
- 55 хвилин
- 6 Порції
- 243 ККал
- 689
- Кабачки в духовці з фаршем і сиромДуже смачно, зі звичайних продуктів, до святкового столу!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 323 ККал
- 438
- Конвертики з лаваша з різними начинками на сковородіСоковитий і хрусткий! На сніданок, в дорогу, на роботу.
- 30 хвилин
- 3 Порції
- 340 ККал
- 275
- Запечена картопля по-французьки з фаршем і сиромЗі звичайних продуктів, апетитно, смачно, на вечерю!
- 1 годеньини 5 хвилин
- 6 Порції
- 476 ККал
- 210
- Кабачки в духовці з фаршем і сиромДуже смачно, зі звичайних продуктів, до святкового столу!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 323 ККал
- 438
- Бризоль з фаршу на сковородіОригінально, ситно, смачно і просто зі звичайних інгредієнтів!
- 30 хвилин
- 2 Порції
- 942 ККал
- 331