Солодкий салат Чорнослив

Цей солодкий і корисний салатик сподобається кожному. Він хороший у будь-яку пору року, але особливо взимку йому ціни немає....його солодкий смак порадує та підніме настрій, а вітаміни підтримають здоров'я. До речі, простота і швидкість приготування також повинна вас порадувати. Особисто мені цей салат сподобався, сподіваюся, що і вам сподобається.
148
6495
Кінслі МартінесКінслі Мартінес
Автор рецепта
Солодкий салат Чорнослив
Калорії
658ККал
Білок
11грам
Жир
42грам
Вуглеводи
60грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 1

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 5 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Для салату нам знадобляться: чорнослив без кісточок, очищені волоські горіхи, морква і цукровий пісок. Хоча я особисто обходжуся без цукру, спробувати треба.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Насамперед помийте і залийте чорнослив водою, краще гарячою, але підійде і холодна.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Поки наш чорнослив купається, очищаємо і натираємо на крупній тертці моркву. І відправляємо в салатник, щоб не заважало.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Тепер витягуємо чорнослив з води

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Ну а щоб морква не набридла, викладаємо в салатник нарізаний чорнослив і перемішуємо.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Ось ми і дісталися до горіхів...і знову увага, хто вирішив прикрасити салат, знову відкладіть кілька красивих шматочків горіха. Залишилися горіхи рубаємо, але не дрібно.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Неважко здогадатися, що разом з чорносливом і морквою ми також кладемо в салатницю горіхи і все добре перемішуємо.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Тепер цю насолоду заправляємо сметаною, а в даному випадку сметана – рівноправний учасник салатової компанії. І ще раз перемішуємо..... А тепер пробуємо....думаємо...і вирішуємо потрібен нам цукор чи ні.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Салат готовий, звичайно, я його для вас прикрасила, але я це роблю не для себе. Смакувати одне задоволення!!!.....І маленька порада: не заготовляйте його для подальшого вживання - краще з'їжте відразу. У холодильнику воно стає трохи сухим, але ніхто не заборонить ще раз додати сметану.

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Валентина
10.09.2023
5
Цікавий і швидкий салат. Я впевнена, що без цукру смачно. Дякую, обов'язково спробую
Author comment no avatar
мама ласунів
10.09.2023
4.5
Чому я пропустила цей вітамін!
Author comment no avatar
Натусик
10.09.2023
4.6
Таня, дуже смачний салат!
Author comment no avatar
Іра
10.09.2023
4.5
Тетяна, чудовий салат! Взимку він врятує від авітамінозу, а влітку можна готувати на різноманітність – смачно і корисно! Цікаве поєднання моркви, сметани, чорносливу та горіхів, такий варіант обов’язково доведеться спробувати. Дуже дякую за рецепт!
Author comment no avatar
Лана
10.09.2023
4.6
Дякую Тетяна. Мені дуже сподобався цей салат!

Подібні рецепти