Сладкий салат Чернослив

Сладкий и полезный салатик порадует всех. Он хорош в любое время года,но особенно зимой ему цены нет....его сладкий вкус порадует Вас и поднимет настроение, а витамины поддержат здоровье.Кстати - простота и быстрота приготовления, то же должна Вас порадовать. Лично мне этот салатик полюбился надеюсь он понравится и Вам.
148
6495
Кинсли МартинесКинсли Мартинес
Автор рецепта
Сладкий салат Чернослив
Калории
658Ккал
Белки
11грамм
Жиры
42грамм
Углеводы
60грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 1

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 5 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Для салатика нам потребуется: чернослив без косточек, чищенные грецкие орехи, морковка и сахар (песок). Хотя лично я обхожусь без сахара, а Вам предстоит пробовать.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Перво-наперво моем и заливаем чернослив водой, желательно погорячее, но сойдет и холодная.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Пока наш чернослив купается, мы чистим и натираем на крупной терке морковку. И отправляем её в салатницу, чтобы не мешала.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Теперь извлекаем из воды чернослив, вода нам вообще не нужна. Наш чернослив должен уже немного размякнуть. Ну тут уж как получится - сойдёт любой. Теперь внимание!!! Те кто захочет украшать салатик, должны отложить штучки 3 чернослива. Вот теперь можно порезать оставшейся чернослив на квадратики или просто на кусочки.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Ну и чтобы морковке не было скучно, отправляем нарезанный чернослив к ней в салатницу и перемешиваем.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Вот и добрались до орехов...и снова внимание, те кто решил украшать салатик, снова откладывают несколько красивых кусочков ореха в сторону. Остальные орехи режем, но не мелко.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Не трудно догадаться, что орехи мы тоже отправляем в салатницу к черносливу с морковкой и все хорошенько перемешиваем.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Теперь эту прелесть заливаем сметаной, причем сметана в этом случае равноправный член салатной компании. И снова перемешиваем..... А вот теперь пробуем.... думаем... и решаем - нужен сахар или нет.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Салатик готов, конечно, для Вас я его украсила, но для себя любимой этого не делаю. Приятно Вам полакомиться!!!.....Да еще небольшой совет: не готовьте его впрок - лучше съешьте сразу же. В холодильнике он становится суховатым, впрочем никто не запретит вам снова добавить сметаны.

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Валентина
10.09.2023
5
Интересный и быстрый салатик. Уверена он вкусный и без сахара. Спасибо, обязательно попробую
Author comment no avatar
мама сладкоежек
10.09.2023
4.5
А что же я такую витаминку пропустила!
Author comment no avatar
Натусик
10.09.2023
4.6
Танюшка, очень вкусный салатик!
Author comment no avatar
Ира
10.09.2023
4.5
Татьяна, отличный салат! Зимой спасёт от авитаминоза, а летом можно для разнообразия готовить - вкусно же и полезно! Интересное сочетание моркови, сметаны, чернослива и орехов, надо будет обязательно испробовать такой вариант. Спасибо большое за рецепт!
Author comment no avatar
lana
10.09.2023
4.6
Спасибо, Татьяна. Мне понравился этот салатик!

Похожие рецепты