Салат без яиц - 622 кулинарные рецепты

На первый взгляд может показаться, что во все салаты обязательно добавляются куриные яйца. Это универсальный продукт, вкус которого сочетается и с мясом, и с рыбой, и с овощами. Что делать гурманам, которые не любят этот ингредиент или он вызывает аллергическую реакцию?

Салат без яиц

Рецепты салатов без яиц позволят разнообразить повседневное меню или удивить гостей вкусными и легкими закусками. Блюда без добавления яичек могут быть сытными и аппетитными. Салатики с морепродуктами и куриным мясом полны животного белка необходимого для организма. Они полезны и питательны, аккуратная нарезка ингредиентов позволяет подавать кушанья к любой трапезе. Закуски из рыбы могут обойтись без добавления продукта с птицефабрики.

Традиционная сельдь под шубой не теряет восхитительных вкусовых качеств, если в ее составе нет куриного яйца. Овощные закуски без яичек по достоинству оценят приверженцы раздельного питания и вегетарианства. Они состоят из компонентов исключительно растительного происхождения, очень легкие и насыщены витаминами. Заправка из подсолнечного или оливкового масла делает их приемлемым вариантом для диетического рациона. Приготовить отменное угощение можно за считанные минуты и получить гастрономическое удовольствием от его вкуса и аромата.