Салат из свеклы пальчики оближешь

Самый простой и бюджетный, можно подавать как гарнир к мясу! Салат из свеклы готовится очень быстро. Самое долгое - это отварить или запечь свеклу. Блюдо можно дополнить чесноком, зеленью, любыми специями и другими овощами. Можно заправлять растительным маслом, майонезом или сметаной.
130
87285
Оливия ДжонсонОливия Джонсон
Автор рецепта
Салат из свеклы пальчики оближешь
Калории
116Ккал
Белки
3грамм
Жиры
7грамм
Углеводы
15грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 3

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как сделать салат из свеклы Пальчики оближешь? Подготовьте для этого необходимые ингредиенты. Свеклу я беру одну, но очень большую. Вместо одной большой можно взять 2-3 маленькие. У свеклы отрежьте листья и корни. Хорошо промойте её в проточной воде от загрязнений. Если у вас свекла из магазина, то она уже, скорее всего, помыта и у неё все лишнее отрезано.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Свеклу необходимо отварить. Перед варкой очищать её не надо. Поместите свеклу в кастрюлю, залейте водой и поставьте на огонь. Варите свеклу в кипящей воде до мягкости. На это обычно уходит 40-60 минут, в зависимости от её размера.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Отварную свеклу остудите, а затем очистите от кожуры.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Лук очистите от шелухи и ополосните в холодной воде. Затем лук мелко нарежьте. Чтобы при нарезке лука не раздражалась слизистая глаз, промойте луковицу и нож холодной водой.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    На горячую сковороду налейте немного растительного масла и обжарьте нарезанный лук 2-3 минуты на небольшом огне. Лук станет прозрачнее и мягче.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Пока лук жарится, натрите на крупной терке вареную свеклу.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    В сковороду к обжаренному луку выложите тертую свеклу. Добавьте томатную пасту. По вкусу подсыпьте соль и специи. Все перемешайте. Продолжайте обжаривать свеклу с луком еще минут 15.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    За это время из свеклы выпарится лишняя влага. Снимите сковороду с огня и остудите. По желанию можно добавить для аромата немного чеснока.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Готовый салат из свеклы переложите в салатник и подавайте к столу.Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Любава
19.09.2023
4.8
Салатик хорош. Буду пробовать. Обычно на зиму закрываю свеклу для борща. Практичная заготовка.
Author comment no avatar
Ольга
19.09.2023
4.9
Мой салат из одной средней свёклы и одной размером со свеклу моркови. Нарезала ножом соломкой. Тушила 45 минут. Салат из свеклы пальчики оближешь соответствует названию. Вкусно, просто, интересно. Даже просто с хлебом вкусно.
Author comment no avatar
НатаLия M
19.09.2023
4.8
Приготовила чудесный салат из свеклы пальчики оближешь. Он действительно очень вкусный и необычный! Луковицу я мелко нарезала и обжарила до золотистого цвета. Свеклу решила не отваривать, а запечь. Мне так больше нравится, свекла получается вкуснее. Натерла ее на крупной тёрке и выложила к луку. Томатной пасты взяла одну ложку, чтобы она не перебила вкус самой свеклы. Кто любит более томатный вкус, то можно и побольше положить. Кроме соли и перца добавила щепотку сахара для баланса. Свекла у меня не водянистая, поэтому пяти минут тушения вполне хватило. Получилось просто отлично! Сладковатый вкус свеклы дополняет ароматный жареный лук!
Author comment no avatar
Ира
19.09.2023
5
Приготовила такой салат из свеклы - и правда - пальчики оближешь! Всё делала по рецепту, только вместо уксуса добавила лимонный сок, очень вкусно получилось! Спасибо за рецепт! Однозначно буду готовить ещё - очень вкусно и полезно! Вот мой фотоотчёт -->>
Author comment no avatar
loboda
19.09.2023
4.5
Очень понравился этот салат из свеклы! Пальчики оближешь точно! Яркий и полезный, из доступных овощей, простой. Такой салат послужит хорошим дополнением ко многим вторым блюдам, а будучи заготовленным на зиму может доже стать заправкой для борща.Я добавила еще морковки, уксус и черный молотый перец. Очень вкусно!

Похожие рецепты