La salade de betteraves est à tomber par terre

Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1

Comment faire une salade de betteraves qui se lèche les doigts ? Préparez les ingrédients nécessaires pour cela. Je prends une betterave, mais une très grosse. Au lieu d'un gros, vous pouvez en prendre 2-3 petits. Coupez les feuilles et les racines des betteraves. Rincez-le bien à l'eau courante pour éliminer toute saleté. Si vous avez des betteraves du magasin, elles ont probablement déjà été lavées et tout excédent a été coupé.
ÉTAPE 2

Les betteraves doivent être bouillies. Il n'est pas nécessaire de le nettoyer avant la cuisson. Placez les betteraves dans une casserole, ajoutez de l'eau et mettez le feu. Cuire les betteraves dans l'eau bouillante jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Cela prend généralement 40 à 60 minutes, selon sa taille.
ÉTAPE 3

Refroidissez les betteraves bouillies puis épluchez-les.
ÉTAPE 4

Épluchez l'oignon et rincez-le à l'eau froide. Hachez ensuite finement l'oignon. Pour éviter d'irriter les muqueuses de vos yeux lorsque vous coupez des oignons, rincez l'oignon et le couteau à l'eau froide.
ÉTAPE 5

Versez un peu d'huile végétale dans une poêle chaude et faites revenir l'oignon émincé pendant 2-3 minutes à feu doux. L'oignon deviendra plus transparent et plus doux.
ÉTAPE 6

Pendant que l'oignon est frit, râpez les betteraves bouillies sur une râpe grossière.
ÉTAPE 7

Placez les betteraves râpées dans la poêle avec les oignons frits. Ajouter la pâte de tomate. Ajoutez du sel et des épices au goût. Mélangez le tout. Continuez à faire frire les betteraves et les oignons pendant encore 15 minutes.
ÉTAPE 8

Pendant ce temps, l'excès d'humidité s'évaporera des betteraves. Retirez la casserole du feu et laissez refroidir. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter un peu d'ail pour plus de saveur.
ÉTAPE 9

Transférez la salade de betteraves finie dans un saladier et servez. Bon appétit!
Commentaires sur la recette
Recettes similaires
Hareng sous un manteau de fourrure avec une pommeLes pommes ajouteront une note rafraîchissante à ce plat))- 55 minutes
- 5 Portions
- 354 kcal
- 47
Gâteau snack La neige tourneÉpatez vos convives à la table du Nouvel An !- 1 heures
- 8 Portions
- 381 kcal
- 38
Salade de betteraves à la vinaigrette à l'orangeUne salade insolite et riche en vitamines saura revigorer et rafraîchir !- 1 heures
- 2 Portions
- 531 kcal
- 52
Saumon rose farci aux légumes au fourTout simplement délicieux pour la table des fêtes !- 1 heures 15 minutes
- 4 Portions
- 410 kcal
- 13
Couscous aux légumes et pouletUn plat copieux avec du filet de poulet, du poivron doux et un agréable arôme de cannelle.- 1 heures 25 minutes
- 4 Portions
- 240 kcal
- 159
Muffins au poulet haché et au fromageCes cupcakes sont pratiques à emporter avec vous au travail.- 1 heures 30 minutes
- 8 Portions
- 215 kcal
- 26
Salade étagée bâtonnets de crabe tomates fromageUne délicieuse salade avec de la mayonnaise décorera n'importe quel festin.- 30 minutes
- 4 Portions
- 308 kcal
- 18
Salade carottes œufs coréens poulet concombres mayonnaiseSimple et savoureux, rapide et facile - des vacances tous les jours !- 1 heures
- 4 Portions
- 339 kcal
- 25
Salade de mer aux calamars et petits poisUne salade de fruits de mer très saine pour votre menu !- 40 minutes
- 10 Portions
- 251 kcal
- 49