Стейк на грилі

Простий рецепт м’ясного стейка на грилі. Цей рецепт м’ясного стейка, приготованого на грилі, стане в нагоді любителям відпочинку на природі! Найпростіший доступний маринад і легкість приготування – ось особливість цього рецепту!
104
46724
Джанна СіммонсДжанна Сіммонс
Автор рецепта
Стейк на грилі
Калорії
847ККал
Білок
31грам
Жир
80грам
Вуглеводи
2грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 1
1зубчик
за смаком

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 2 годеньини
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати стейк на грилі? Підготуйте всі необхідні продукти. Це може бути плоский шматок свинини, яловичини або телятини. Будь-яке рослинне масло: від соняшникової до оливкової.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    М'ясо промити і обсушити. Всупереч поширеній думці, товчити стейк перед приготуванням не потрібно. Процес відбивання м'яса порушує його цілісність волокнистої структури, і при варінні м'ясо може стати жорстким. Масло полити рослинним маслом і добре обмазати з усіх боків. Масло створить захисну плівку і під час маринування весь сік залишиться всередині.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Стейк посолити. Взагалі всі м'ясні продукти рекомендується солити в самому кінці приготування, тому що... сіль забирає воду з усіх продуктів, а без рідини стейк вийде сухим. Але ми вже створили на м'ясі захисну плівку з рослинної олії, тож можна досолити.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Додати подрібнений часник. Його можна подрібнити ножем, натерти на тертці або пропустити через прес. Якщо у вас немає свіжого часнику, ви можете легко замінити його часниковим порошком.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Залиште м'ясо маринуватися. Оптимальний час маринування - від 30 хвилин до 2 годин. Маринувати необхідно при кімнатній температурі. Або, якщо ви довго маринуєте в холодильнику, вийміть стейк звідти заздалегідь, щоб він прогрівся. Це дозволить м’ясу пропектися більш рівномірно.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Тим часом розігрійте вугілля, якщо воно у вас є. Або розпалити дрова і почекати, поки вони розгоряться і перетворяться на вугілля.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Поставте решітку на решітку і викладіть на неї стейк. Смажте м’ясо, часто перевертаючи (приблизно кожні 3 хвилини), щоб м’ясо не підгоріло. Спочатку смажити на сильно розжареному вугіллі, щоб на стейку утворилася скоринка і з нього не витікав сік. З цією ж метою ні в якому разі не можна протикати м’ясний стейк при смаженні: так з нього витече весь сік і м’ясо буде сухим.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Подавайте стейк відразу ж зі свіжими овочами і зеленню. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Верунчик
10.08.2023
5
ой, це неймовірно смачно, але ось трохи інший рецепт маринаду для такого стейка, я теж обов'язково спробую
Author comment no avatar
Маріанна
10.08.2023
4.8
Приготування їжі – справа трудомістка і необхідна. Представлений вами кулінарний рецепт дуже апетитний. Якось у нашій родині не дуже поважають яловичину, але цей стейк обов’язково спробуємо. Приготування в соєвому соусі добре поєднується з усіма видами м'яса.
Author comment no avatar
Шура
10.08.2023
5
ЄВГЕНІЙ, наша родина любить стейки на грилі і завжди ретельно до них готується. М'ясо, якщо, як у вас, яловичина, то купуємо на колгоспному ринку молодняк телиць, а саме корейку. Іноді беремо на кістці, а іноді використовуємо м’якоть, але в будь-якому випадку ріжемо хороші товсті стейки, щоб було соковитіше. Ми серйозно ставимося до їх маринування, тому що яловичина більш жорстка, ніж свинина, тому маринуємо її довше, як і у вас. З кетчупом ми справді не робили, але цей варіант обов’язково спробуємо. Дякуємо за чудове нагадування про літній сезон. Взимку, звісно, ​​теж намагаємось робити вилазки, а зараз плануємо перші дні Нового року провести на природі)))
Author comment no avatar
Анастасія╬
10.08.2023
4.7
Стейки на грилі за цим рецептом виходять ніжними, ароматними і дуже ситними. Чудово поєднується з гарнірами та овочами. Рецепт дуже простий і доступний, велике спасибі!

Подібні рецепти