그릴에 스테이크
단계별 준비
단계 1
그릴에서 스테이크를 요리하는 방법? 필요한 모든 제품을 준비하십시오. 돼지 고기, 쇠고기 또는 송아지 고기의 평평한 조각이 될 수 있습니다. 모든 식물성 기름: 해바라기부터 올리브까지.
단계 2
고기를 씻고 말리십시오. 대중적인 믿음과는 달리, 요리하기 전에 스테이크를 두드릴 필요가 없습니다. 고기를 두드리는 과정은 섬유질 구조의 온전성을 파괴하며, 요리할 때 고기가 질겨질 수 있습니다. 기름 위에 식물성 기름을 붓고 모든 면에 잘 코팅해줍니다. 오일은 보호막을 형성하며 절인 동안 모든 주스는 내부에 남아 있습니다.
단계 3
스테이크에 소금을 뿌리세요. 일반적으로 요리가 끝날 때 모든 육류 제품에 소금을 뿌리는 것이 좋습니다. 왜냐하면... 소금은 모든 음식에서 수분을 제거하고 액체가 없으면 스테이크가 건조해지기 때문입니다. 하지만 우리는 이미 식물성 기름으로 고기에 보호막을 만들었으므로 이제 소금을 첨가할 수 있습니다.
단계 4
다진 마늘을 추가합니다. 칼로 자르거나 갈거나 프레스에 넣을 수 있습니다. 생마늘이 없으면 마늘가루로 대체하셔도 됩니다.
단계 5
고기를 재워 두십시오. 최적의 절임 시간은 30분~2시간이다. 실온에서 담그는 것이 필요합니다. 혹은 냉장고에 오랫동안 재워두는 경우에는 미리 스테이크를 꺼내서 따뜻하게 데워두세요. 이렇게 하면 고기가 더욱 고르게 익을 수 있습니다.
단계 6
그동안 석탄이 준비되어 있으면 가열하세요. 아니면 나무에 불을 붙이고 타서 석탄이 될 때까지 기다리세요.
단계 7
그릴 위에 그릴을 놓고 그 위에 스테이크를 놓습니다. 고기가 타는 것을 방지하기 위해 고기를 자주(약 3분마다) 뒤집어 주며 볶습니다. 처음에는 스테이크에 껍질이 형성되고 주스가 흘러 나오지 않도록 매우 뜨거운 석탄 위에 볶습니다. 같은 목적으로 어떤 상황에서도 튀길 때 고기 스테이크를 뚫어서는 안됩니다. 이렇게하면 모든 주스가 흘러 나오고 고기는 건조해질 것입니다.
단계 8
신선한 야채와 허브와 함께 스테이크를 즉시 제공하십시오. 많이 드세요!
레시피에 대한 의견
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