Іспанський салат з тунцем і картоплею

Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1

Як приготувати іспанський салат з тунцем і картоплею? Перед приготуванням підготуйте всі інгредієнти. Картоплю в мундирі відварити до готовності, остудити і очистити. Стручкову квасолю бланшувати в киплячій воді 3 хвилини. Вибирайте будь-який салат, але з ніжною зеленню. Тунець найкраще подавати цілим, без кісток, а не подрібненим.
КРОК 2

За рецептом салат змішують в загальній мисці. Але можна викласти всі основні інгредієнти на листя салату, які кладуть прямо на сервірувальне блюдо. Отже, промиваємо салат під проточною водою і струсимо. Руками порвіть його на маленькі шматочки. Картоплю нарізати хрест-навхрест, а потім кружальцями.
КРОК 3

Помідори черрі промийте під проточною водою і розріжте навпіл. Цибулю очистити, розрізати навпіл і нарізати кружальцями. Додати охолоджену стручкову квасолю.
КРОК 4

Додайте філе тунця. Часник пропустити через прес або натерти на дрібній тертці.
КРОК 5

Щоб кмин краще розкрив свій смак і аромат, пропоную його трохи потовкти в ступці.
КРОК 6

Додайте копчену паприку, кмин, сіль і гострий перець.
КРОК 7

Приготуємо заправку. Для цього змішайте оливкову олію першого віджиму та винний оцет у соуснику. Який використовувати оцет, білий або червоний, значення не має.
КРОК 8

Приправте салат і перемішайте. Дайте постояти 5-10 хвилин, а потім він буде готовий до подачі.
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
Класичний салат з оселедця з яйцемРецепт, який повинна знати кожна господиня! Улюблений святковий салат!- 1 годеньини 30 хвилин
- 6 Порції
- 671 ККал
- 378
Вінегрет з оселедцем класичнийЯскрава класична закуска з салату на свята та кожен день!- 1 годеньини 20 хвилин
- 6 Порції
- 192 ККал
- 777
Суп з сайрою і рисомШвидко готується, смачний і наваристий суп!- 40 хвилин
- 4 Порції
- 214 ККал
- 81
Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995
Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
Фунчоза з курячими овочами в соєвому соусіАроматна страва в азіатському стилі з ідеальним смаком!- 40 хвилин
- 3 Порції
- 429 ККал
- 443
Класичний салат з оселедця з яйцемРецепт, який повинна знати кожна господиня! Улюблений святковий салат!- 1 годеньини 30 хвилин
- 6 Порції
- 671 ККал
- 378
Вінегрет з оселедцем класичнийЯскрава класична закуска з салату на свята та кожен день!- 1 годеньини 20 хвилин
- 6 Порції
- 192 ККал
- 777
Салат з тунцем і кукурудзоюПростий і ситний швидкий салат з простих інгредієнтів!- 10 хвилин
- 4 Порції
- 231 ККал
- 324