Sałatka hiszpańska z tuńczykiem i ziemniakami
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak zrobić hiszpańską sałatkę z tuńczyka i ziemniaków? Przed gotowaniem przygotuj wszystkie składniki. Ziemniaki ugotuj w mundurkach do miękkości, ostudź i obierz. Blanszuj fasolkę szparagową we wrzącej wodzie przez 3 minuty. Wybierz dowolną sałatkę, ale z delikatnymi zieleniami. Tuńczyka najlepiej podawać w całości, bez kości, a nie w kawałkach.
KROK 2
Zgodnie z przepisem sałatkę miesza się we wspólnej misce. Ale możesz ułożyć wszystkie główne składniki na liściach sałaty, które umieszcza się bezpośrednio na naczyniu do serwowania. Więc umyj sałatkę pod bieżącą wodą i wstrząśnij. Użyj rąk, aby rozerwać go na małe kawałki. Ziemniaki pokroić w poprzek, a następnie w plasterki.
KROK 3
Pomidorki koktajlowe umyj pod bieżącą wodą i przekrój na połówki. Cebulę obierz, przekrój na pół i pokrój w plasterki. Dodaj schłodzoną zieloną fasolkę.
KROK 4
Dodaj filety z tuńczyka. Przełóż czosnek przez prasę lub zetrzyj go na drobnej tarce.
KROK 5
Aby kminek lepiej ujawnił swój smak i aromat, proponuję go lekko rozdrobnić w moździerzu.
KROK 6
Dodać wędzoną paprykę, kminek, sól i ostrą paprykę.
KROK 7
Przygotujmy dressing. Aby to zrobić, wymieszaj oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia i ocet winny w sosjerce. Nie ma znaczenia, jakiego octu użyć, białego czy czerwonego.
KROK 8
Doprawiamy sałatkę i mieszamy. Odstaw na 5-10 minut i wtedy będzie gotowe do podania.
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Klasyczna sałatka śledziowa z jajkiemPrzepis, który powinna znać każda gospodyni domowa! Ulubiona sałatka świąteczna!
- 1 godziny 30 minuty
- 6 Porcje
- 671 Kcal
- 378
- Klasyczny winegret ze śledziemJasna, klasyczna przystawka do sałatek na święta i na co dzień!
- 1 godziny 20 minuty
- 6 Porcje
- 192 Kcal
- 777
- Zupa z saury i ryżemSzybka w przygotowaniu, smaczna i bogata zupa!
- 40 minuty
- 4 Porcje
- 214 Kcal
- 81
- Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!
- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Funchoza z warzywami drobiowymi w sosie sojowymPachnące danie w stylu azjatyckim o doskonałym smaku!
- 40 minuty
- 3 Porcje
- 429 Kcal
- 443
- Klasyczna sałatka śledziowa z jajkiemPrzepis, który powinna znać każda gospodyni domowa! Ulubiona sałatka świąteczna!
- 1 godziny 30 minuty
- 6 Porcje
- 671 Kcal
- 378
- Klasyczny winegret ze śledziemJasna, klasyczna przystawka do sałatek na święta i na co dzień!
- 1 godziny 20 minuty
- 6 Porcje
- 192 Kcal
- 777
- Sałatka z tuńczyka i kukurydzyProsta i satysfakcjonująca szybka sałatka z prostych składników!
- 10 minuty
- 4 Porcje
- 231 Kcal
- 324