Sałatka berlińska z szynką
Zamiast całego lunchu - jedna pożywna sałatka - to nie jest żart. Smaczny! Sałatka berlińska daje zjadaczowi niesamowity smak, uczucie sytości i wszystkie zalety pełnowartościowego posiłku zawierającego białka i błonnik. Świeże, lekkie i pożywne!
Kalorie
566Kcal
Białko
17gram
Tłuszcz
28gram
Węglowodany
59gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 4
100гр
100гр
2łyżka
100гр
100гр
1filiżanka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 30 minuty
KROK 1
Jak zrobić sałatkę berlińską z szynką? Cebulę obrać i pokroić w drobną kostkę. Aby zapobiec łzom, napełniamy usta wodą.
KROK 2
Ogórek myjemy i kroimy jak cebulę.
KROK 3
Paprykę myjemy, odcinamy miąższ i kroimy jak poprzednie warzywa.
KROK 4
Posiekaj szynkę i inne wybrane przez Ciebie składniki mięsne i rybne do sałatki berlińskiej.
KROK 5
Posiekaj warzywa.
KROK 6
Posiekaj jajka.
KROK 7
Wszystkie posiekane składniki sałatki wymieszać z kukurydzą i ryżem, dodać sól i pieprz.
KROK 8
Doprawić majonezem, ostudzić, zaparzyć i podawać w pięknej salaterce.
Komentarze do przepisu
31.10.2023
Sałatka z czerwonej ryby jest po prostu pyszna! Brawo autorze! Tę sałatkę proponuję również z łososiem. Eleganckie i bardzo smaczne!
31.10.2023
Valeria, dziękuję za przepis na pyszną sałatkę, a zwłaszcza za radę dotyczącą cebuli! Czy to naprawdę pomaga? Na pewno spróbuję, ale boję się, że w tym momencie wybuchnę śmiechem!
31.10.2023
Ciekawe))) też pierwszy raz słyszę o wodzie w ustach)) muszę spróbować! Wiem, że miętowa guma do żucia pomaga.
31.10.2023
Bardzo pożywna sałatka berlińska z szynką przeznaczona jest przede wszystkim dla mężczyzn. Bo nie każda kobieta (zwłaszcza jeśli dba o swoją figurę) odważy się zjeść tak wysokokaloryczną sałatkę. To danie z łatwością może ozdobić świąteczny stół, stając się swego rodzaju zamiennikiem słynnej sałatki Olivier. Tylko jego smak jest zupełnie inny, nie warto nawet porównywać. Jednym słowem sałatka jest przepiękna. Warto gotować! Dziękuję za przepis!
Podobne przepisy
- Sałatka z grzankami i wędzoną kiełbasąObfite, chrupiące i bardzo smaczne. Po prostu znalezisko!
- 20 minuty
- 6 Porcje
- 259 Kcal
- 114
- Sałatka Królowa Śniegu z paluszkami krabowymiDoskonała sałatka wielowarstwowa - spróbuj!
- 1 godziny 40 minuty
- 8 Porcje
- 380 Kcal
- 206
- Sałatka Byk Z Kurczakiem I AnanasamiFotogeniczny symbol Nowego Roku na Twoim stole!
- 4 godziny
- 8 Porcje
- 455 Kcal
- 120
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Piękna szybka sałatka na wakacje w 5 minutPiękna, jasna, szybka sałatka ozdobi świąteczny stół w 100%!
- 5 minuty
- 4 Porcje
- 347 Kcal
- 167
- Sałatka z kurczaka wędzonego, marchewka koreańska, jajkaPikantna sałatka z kurczakiem i pikantną marchewką na Twój stół.
- 25 minuty
- 3 Porcje
- 199 Kcal
- 583
- Klasyczna sałatka śledziowa z jajkiemPrzepis, który powinna znać każda gospodyni domowa! Ulubiona sałatka świąteczna!
- 1 godziny 30 minuty
- 6 Porcje
- 671 Kcal
- 378
- Klasyczny winegret ze śledziemJasna, klasyczna przystawka do sałatek na święta i na co dzień!
- 1 godziny 20 minuty
- 6 Porcje
- 192 Kcal
- 777
- Sałatka z tuńczyka i kukurydzyProsta i satysfakcjonująca szybka sałatka z prostych składników!
- 10 minuty
- 4 Porcje
- 231 Kcal
- 324