Sałatka berlińska z szynką
Zamiast całego lunchu - jedna pożywna sałatka - to nie jest żart. Smaczny! Sałatka berlińska daje zjadaczowi niesamowity smak, uczucie sytości i wszystkie zalety pełnowartościowego posiłku zawierającego białka i błonnik. Świeże, lekkie i pożywne!

Kalorie
566kcal
Białko
17g
Tłuszcz
28g
Węglowodany
59g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
100гр
100гр
2łyżka
100гр
100гр
1filiżanka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić sałatkę berlińską z szynką? Cebulę obrać i pokroić w drobną kostkę. Aby zapobiec łzom, napełniamy usta wodą.
KROK 2

Ogórek myjemy i kroimy jak cebulę.
KROK 3

Paprykę myjemy, odcinamy miąższ i kroimy jak poprzednie warzywa.
KROK 4

Posiekaj szynkę i inne wybrane przez Ciebie składniki mięsne i rybne do sałatki berlińskiej.
KROK 5

Posiekaj warzywa.
KROK 6

Posiekaj jajka.
KROK 7

Wszystkie posiekane składniki sałatki wymieszać z kukurydzą i ryżem, dodać sól i pieprz.
KROK 8

Doprawić majonezem, ostudzić, zaparzyć i podawać w pięknej salaterce.
Komentarze do przepisu
31.10.2023
Sałatka z czerwonej ryby jest po prostu pyszna! Brawo autorze! Tę sałatkę proponuję również z łososiem. Eleganckie i bardzo smaczne!
31.10.2023
Valeria, dziękuję za przepis na pyszną sałatkę, a zwłaszcza za radę dotyczącą cebuli! Czy to naprawdę pomaga? Na pewno spróbuję, ale boję się, że w tym momencie wybuchnę śmiechem!
31.10.2023
Ciekawe))) też pierwszy raz słyszę o wodzie w ustach)) muszę spróbować! Wiem, że miętowa guma do żucia pomaga.
31.10.2023
Bardzo pożywna sałatka berlińska z szynką przeznaczona jest przede wszystkim dla mężczyzn. Bo nie każda kobieta (zwłaszcza jeśli dba o swoją figurę) odważy się zjeść tak wysokokaloryczną sałatkę. To danie z łatwością może ozdobić świąteczny stół, stając się swego rodzaju zamiennikiem słynnej sałatki Olivier. Tylko jego smak jest zupełnie inny, nie warto nawet porównywać. Jednym słowem sałatka jest przepiękna. Warto gotować! Dziękuję za przepis!
Podobne przepisy
Sałatka berlińska z szynkąZamiast całego lunchu - jedna pożywna sałatka - to nie jest żart. Smaczny!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 566 kcal
- 80
Niemiecka sałatka ziemniaczana z boczkiem i kiełbasąSpraw sobie i swojej rodzinie pyszną niemiecką sałatkę ziemniaczaną!- 45 minuty
- 6 Porcje
- 204 kcal
- 47
Sałatka z fasoli kukurydzianejObfite, pożywne, bardzo proste i bardzo smaczne!- 10 minuty
- 2 Porcje
- 843 kcal
- 51
Sałatka marchewka jajka koreańskie kurczak ogórki majonezProsto i smacznie, szybko i łatwo - święto każdego dnia!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 339 kcal
- 25
Sałatka morska z kalmarami i zielonym groszkiemBardzo zdrowa sałatka z owocami morza do Twojego menu!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 251 kcal
- 49
Sałatka z wędzoną piersią i świeżym ogórkiemLekkie w składzie, wykonane z dostępnych składników, jasne, smaczne- 1 godziny
- 4 Porcje
- 253 kcal
- 73
Sałatka morska z kalmarami i zielonym groszkiemBardzo zdrowa sałatka z owocami morza do Twojego menu!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 251 kcal
- 49
Sałatka berlińska z szynkąZamiast całego lunchu - jedna pożywna sałatka - to nie jest żart. Smaczny!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 566 kcal
- 80
Śledź pod futrem z jabłkiemJabłka dodadzą orzeźwiającej nuty temu daniu))- 55 minuty
- 5 Porcje
- 354 kcal
- 47