Sałatka berlińska z szynką

Zamiast całego lunchu - jedna pożywna sałatka - to nie jest żart. Smaczny! Sałatka berlińska daje zjadaczowi niesamowity smak, uczucie sytości i wszystkie zalety pełnowartościowego posiłku zawierającego białka i błonnik. Świeże, lekkie i pożywne!
110
18617
Eliza HamiltonEliza Hamilton
Autor przepisu
Sałatka berlińska z szynką
Kalorie
566Kcal
Białko
17gram
Tłuszcz
28gram
Węglowodany
59gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 4
100гр
2łyżka
100гр
1filiżanka
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 30 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić sałatkę berlińską z szynką? Cebulę obrać i pokroić w drobną kostkę. Aby zapobiec łzom, napełniamy usta wodą.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Ogórek myjemy i kroimy jak cebulę.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Paprykę myjemy, odcinamy miąższ i kroimy jak poprzednie warzywa.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Posiekaj szynkę i inne wybrane przez Ciebie składniki mięsne i rybne do sałatki berlińskiej.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Posiekaj warzywa.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Posiekaj jajka.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Wszystkie posiekane składniki sałatki wymieszać z kukurydzą i ryżem, dodać sól i pieprz.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Doprawić majonezem, ostudzić, zaparzyć i podawać w pięknej salaterce.

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
swetulek
31.10.2023
4.8
Sałatka z czerwonej ryby jest po prostu pyszna! Brawo autorze! Tę sałatkę proponuję również z łososiem. Eleganckie i bardzo smaczne!
Author comment no avatar
Ira
31.10.2023
4.5
Valeria, dziękuję za przepis na pyszną sałatkę, a zwłaszcza za radę dotyczącą cebuli! Czy to naprawdę pomaga? Na pewno spróbuję, ale boję się, że w tym momencie wybuchnę śmiechem!
Author comment no avatar
Julia
31.10.2023
4.9
Ciekawe))) też pierwszy raz słyszę o wodzie w ustach)) muszę spróbować! Wiem, że miętowa guma do żucia pomaga.
Author comment no avatar
Maszenka
31.10.2023
4.7
Bardzo pożywna sałatka berlińska z szynką przeznaczona jest przede wszystkim dla mężczyzn. Bo nie każda kobieta (zwłaszcza jeśli dba o swoją figurę) odważy się zjeść tak wysokokaloryczną sałatkę. To danie z łatwością może ozdobić świąteczny stół, stając się swego rodzaju zamiennikiem słynnej sałatki Olivier. Tylko jego smak jest zupełnie inny, nie warto nawet porównywać. Jednym słowem sałatka jest przepiękna. Warto gotować! Dziękuję za przepis!