Простий суп-пюре із зеленого горошку з жовтками

Густий, ароматний суп-пюре. Шалено смачно! Рецепт такого супу знайшла в журналі про дитяче харчування. Вирішила спробувати приготувати. Вийшов обід по-європейськи. Мої діти були в захваті від цієї їжі. Рекомендую всім спробувати корисний і смачний суп-пюре із зеленого горошку з жовтками. Його легко приготувати.
113
12699
Пенелопа СкоттПенелопа Скотт
Автор рецепта
Простий суп-пюре із зеленого горошку з жовтками
Калорії
384ККал
Білок
13грам
Жир
26грам
Вуглеводи
26грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 5

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини 10 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Інгредієнти

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Свіжий або заморожений горох відваріть до м'якості.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Зварений горох протріть через сито

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    або подрібніть блендером.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Додайте до отриманої маси

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    половина молока, прописаного в рецепті

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    з домішаним у ньому борошном.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Поставте суміш на плиту, доведіть до кипіння і, помішуючи, варіть на повільному вогні 15 хвилин.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Молоко, що залишилося, збити з жовтками і посолити.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    і додати розм'якшене масло.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Перемішуйте, поки маса не стане однорідною і пишною.

  12. КРОК 12

    КРОК 12

    Готову суміш додати в трохи остиглий суп, добре перемішати.

  13. КРОК 13

    КРОК 13

    Подавати суп-пюре із зеленого горошку з жовтками, посипавши пшеничними грінками.

  14. КРОК 14

    КРОК 14

    Цей суп містить дуже мало калорій, тому він сподобається всім, хто стежить за своєю фігурою.

  15. КРОК 15

    КРОК 15

    Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Катерини
04.08.2023
5
скопіював це в свою кулінарну книгу!!!!!!!!!!!!!!! Такий вже є - яскраво-зелений весняний гороховий суп
Author comment no avatar
Кейт
04.08.2023
4.8
Давно шукала рецепт гороху, я його дуже люблю! Виявилося, що все геніальне - просто. Ось він - суп-пюре із зеленого горошку, хоч і з сирими жовтками, але я брала «надійні і перевірені», а тим, у кого їх немає, напевно, краще варені, якщо супчик готується для дітей.
Author comment no avatar
Ксюня•♫•
04.08.2023
4.7
колір вийшов такий гарний
Author comment no avatar
Сергій
04.08.2023
4.5
Дякую за рецепт) Я люблю крем-суп і цей суп вийшов чудовий!!!) Я використовувала пакетований горошок, а не зелений, вийшло чудово.

Подібні рецепти