Prosta zupa na puree z zielonego groszku z żółtkami
Gęsta, aromatyczna zupa puree. Szalenie pyszne! Przepis na taką zupę znalazłam w czasopiśmie o jedzeniu dla dzieci. Postanowiłem spróbować gotowania. Okazało się, że był to lunch w stylu europejskim. Moje dzieci były zachwycone tą karmą. Polecam każdemu spróbować zdrowego i smacznego puree z zielonego groszku z żółtkami. Jest łatwy w przygotowaniu.

Kalorie
384kcal
Białko
13g
Tłuszcz
26g
Węglowodany
26g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Składniki
KROK 2

Gotuj świeży lub mrożony groszek do miękkości.
KROK 3

Ugotowany groszek przetrzyj przez sito
KROK 4

lub zmielić blenderem.
KROK 5

Dodać do powstałej masy
KROK 6

połowę mleka przepisanego w przepisie
KROK 7

z wymieszaną mąką.
KROK 8

Umieścić mieszaninę na kuchence, doprowadzić do wrzenia i mieszając, gotować na małym ogniu przez 15 minut.
KROK 9

Pozostałe mleko ubić z żółtkami i dodać sól.
KROK 10

i dodać miękkie masło.
KROK 11

Mieszaj, aż masa stanie się jednolita i puszysta.
KROK 12

Gotową masę dodać do lekko przestudzonej zupy, dobrze wymieszać.
KROK 13

Podawać zupę z puree z zielonego groszku z żółtkami, posypaną pszennymi grzankami.
KROK 14

Zupa ta zawiera bardzo mało kalorii, dlatego przypadnie do gustu każdemu dbającemu o swoją sylwetkę.
KROK 15

Smacznego!
Komentarze do przepisu
04.08.2023
skopiowałem to do mojej książki kucharskiej!!!!!!!!!!!!!!! Już jest taka - jasnozielona wiosenna zupa grochowa
04.08.2023
Długo szukałam przepisu na groszki, naprawdę je uwielbiam! Okazało się, że wszystko genialne jest proste. Oto ona - zupa z puree z zielonego groszku, co prawda z surowymi żółtkami, ale wzięłam te „niezawodne i sprawdzone”, a dla tych, którzy ich nie mają, chyba lepiej będzie użyć gotowanych, jeśli zupa jest przygotowywana dla dzieci.
04.08.2023
kolor wyszedł bardzo ładny
04.08.2023
Dziękuję za przepis) Uwielbiam zupę-krem i ta zupa wyszła rewelacyjnie!!!) Użyłam groszku paczkowanego, a nie zielonego i wyszło rewelacyjnie.
Podobne przepisy
Barszcz na zimno z burakami po syberyjskuNiedrogie letnie danie z budżetowych produktów!- 15 minuty
- 4 Porcje
- 272 kcal
- 9
Zupa grzybowa ze śmietanąNajdelikatniejsza zupa-krem o jasnożółtym, wesołym kolorze!- 50 minuty
- 6 Porcje
- 175 kcal
- 69
Klasyczna zupa pomidorowa gazpachoZupa hiszpańska to must have latem! Orzeźwiający i orzeźwiający!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 107 kcal
- 66
Zupa puree grzybowe z mlekiem ze świeżych grzybówTa zupa jest wybawieniem dla zapracowanych gospodyń domowych.- 1 godziny 10 minuty
- 12 Porcje
- 125 kcal
- 47
Zupa krem z cukinii ze śmietanąPyszne, delikatne, lekkie, roślinne, bez mięsa!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 205 kcal
- 195
Pyszna zupa-krem z ciecierzycy i dyniBardzo smaczna i delikatna, zdrowa zupa!- 1 godziny 15 minuty
- 3 Porcje
- 506 kcal
- 262
Ciasto Bananowej WyspyCiasta białe i czekoladowe, a biszkopt piecze się sam!- 4 godziny
- 6 Porcje
- 284 kcal
- 37
Panna cotta z mlekiem kokosowymPiękne i smaczne, ze świeżymi owocami - na każdą okazję!- 4 godziny 30 minuty
- 4 Porcje
- 404 kcal
- 35
Twix – Domowy TwixTen pyszny przysmak jest łatwy w przygotowaniu, ale sprawia dzieciom wiele radości.- 3 godziny
- 12 Porcje
- 710 kcal
- 52