Салат з манго і цибулею
Яскравий і апетитний салат, який можна їсти навіть після 18 години. Новий рік святкують всюди. Інша справа, що це свято в одних народів може календарно не збігатися з іншими. Наприклад, ми святкуємо рік 1 січня, а вся Південно-Східна Азія ведеться за місячним календарем (з кінця січня до середини лютого). Побачимо, як воно піде. Новорічна їжа зазвичай несе в собі глибокий зміст - довголіття, здоров'я, успіх у справах. У цьому кулінарному рецепті новорічного салату є і таємне значення - салат символізує щасливе сімейне життя. Зазвичай його подають вранці в перший день нового року. Але хто нам заважає приготувати такий салат 31 грудня? Цей салат з манго неймовірно красивий і зрівняється за яскравістю з вашою прикрашеною ялинкою.
Калорії
266ККал
Білок
5грам
Жир
0грам
Вуглеводи
50грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
за смаком
2зубчик
0.5
за смаком
за смаком
за смаком
за смаком
за смаком
Покрокова підготовка
КРОК 1
КРОК 2
Нарізати соломкою: червоний перець,
КРОК 3
Зелений перець,
КРОК 4
цибуля,
КРОК 5
манго
КРОК 6
змішувати.
КРОК 7
Вичавіть сік апельсина і лимона, додайте спеції.
КРОК 8
Додайте заправку і кінзу, перемішайте.
КРОК 9
Коментарі до рецепту
17.10.2023
дуже яскравий салат!
17.10.2023
Чудовий салат! Приємного всім апетиту! Не хочу хвалитися, але знаю другий спосіб приготування. Кому цікаво беріть собі
17.10.2023
Дуже смачний "Салат з манго"! Незвично і так весело!!!
17.10.2023
Салат просто ідеальний!!! Поєднання продуктів на 100 відсотків смачне та корисне. Смачно. Низька калорійність. А як же Новий рік... З таким салатом кожен день - свято! І ви, мабуть, мали на увазі цибулю-шалот? Об'єднання!!! Такий легкий, як ви думаєте, чи варто розбавляти його оливковою олією (щоб ввібрав перець)? Загалом склад ідеальний... Більше нічого не потрібно.
17.10.2023
UO-Shu,holgazana - який у вас екзотичний фруктово-овочевий салат! Вибирати потрібно стигле манго, щоб не було сухим, цікаве поєднання, треба спробувати, смак відразу не впізнаєш, але на вигляд все гідне)))
17.10.2023
17.10.2023
Шура, дякую! Sunny777, звичайно, в заправку можна додати трохи оливкової олії, але як на мене, добре і без неї
Подібні рецепти
- Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 140 ККал
- 419
- Оладки з гарбуза швидко і простоРум'яний, смачний, соковитий, яскраво-помаранчевий!
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 255 ККал
- 642
- Голубці з фаршем в духовці в томатному соусіСитний і смачний обід для всієї родини, без особливих клопотів!
- 2 годеньини
- 12 Порції
- 290 ККал
- 290
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
- Фунчоза з курячими овочами в соєвому соусіАроматна страва в азіатському стилі з ідеальним смаком!
- 40 хвилин
- 3 Порції
- 429 ККал
- 443
- Салат з буряка з часником і майонезомНайсмачніше, просто, дешево, на кожен день!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 82 ККал
- 345
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Капуста кімчі швидкого приготуванняГостро, найсмачніше, з м'ясом чи картоплею!
- 2 день
- 4 Порції
- 116 ККал
- 518
- Цукіні швидкого приготування по-корейськиКорисний, яскравий, максимально соковитий і хрусткий!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 534 ККал
- 737