Ensalada de mango y cebolla
Una ensalada luminosa y apetitosa que se puede comer incluso después de las 18 horas. El Año Nuevo se celebra en todas partes. Otra cosa es que esta festividad para algunos pueblos puede no coincidir en el calendario con la de otros. Por ejemplo, celebramos el año el 1 de enero y todo el sudeste asiático sigue el calendario lunar (desde finales de enero hasta mediados de febrero). Veremos cómo va. La comida de Año Nuevo suele tener un significado profundo: longevidad, salud y éxito en los negocios. Esta receta culinaria de ensalada de Año Nuevo también tiene un significado secreto: una ensalada que simboliza una vida familiar feliz. Suele servirse la mañana del primer día del año nuevo. ¿Pero quién nos impide preparar una ensalada así el 31 de diciembre? Esta ensalada de mango es increíblemente hermosa y rivalizará en brillo con su árbol de Navidad decorado.
Calorías
266Kcal
Proteína
5gramo
Gorda
0gramo
Carbohidratos
50gramo
*Valor nutricional de 1 porción
Ingredientes
Porciones: 2
según tu gusto
2dientes de ajo
0.5
según tu gusto
según tu gusto
según tu gusto
según tu gusto
según tu gusto
Preparación paso a paso
Hora de cocinar: 15 minutos
PASO 1
PASO 2
Cortar en tiras: pimiento rojo,
PASO 3
Pimiento verde,
PASO 4
cebolla,
PASO 5
mango
PASO 6
mezcla.
PASO 7
Exprime el jugo de naranja y limón, agrega las especias.
PASO 8
Agrega el aderezo y el cilantro, revuelve.
PASO 9
Comentarios sobre la receta.
17.10.2023
ensalada muy brillante!
17.10.2023
¡Gran ensalada! ¡Buen provecho a todos! No quiero alardear, pero conozco el segundo método de cocción. Para aquellos que estén interesados, llévenlo usted mismo.
17.10.2023
¡Muy rica "ensalada de mango"! ¡¡¡Inusual y muy divertido!!!
17.10.2023
¡La ensalada es simplemente perfecta! La combinación de productos es 100 por ciento sabrosa y saludable. Delicioso. Bajo en calorías. Y que pasa Año nuevo... ¡Con una ensalada así, todos los días son festivos! ¿Y probablemente te refieres a chalotes? ¡¡¡Unificación!!! Tan ligero, ¿crees que merece la pena diluirlo con aceite de oliva (para que absorba la pimienta)? En general, la composición es ideal... No se requiere nada más.
17.10.2023
UO-Shu,holgazana: ¡qué ensalada de frutas y verduras más exótica tienes! Hay que elegir un mango maduro para que no esté seco, una combinación interesante, hay que probarlo, no reconocerás de inmediato su sabor, pero en apariencia todo es digno)))
17.10.2023
17.10.2023
Shura, gracias! Sunny777, por supuesto, puedes agregar un poco de aceite de oliva al aderezo, pero a mí, está bien sin él.
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