Insalata con mango e cipolla

Name: Insalata con mango e cipolla
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 2 Mango; assaggiare Coriandolo, coriandolo; 2 Scalogno; 2 spicchi d'aglio Aglio; 0.5 Peperoncino; 2 Peperone; assaggiare Succo d'arancia; assaggiare Succo di limone; assaggiare Pepe; assaggiare Sale; assaggiare Spezie secche

Un'insalata luminosa e appetitosa che può essere consumata anche dopo le 18.00. Il Capodanno si festeggia ovunque. Un'altra cosa è che questa festa per alcuni popoli potrebbe non coincidere secondo il calendario con altri. Ad esempio, celebriamo l'anno il 1 gennaio e tutto il sud-est asiatico segue il calendario lunare (da fine gennaio a metà febbraio). Vedremo come va. Il cibo di Capodanno di solito ha un significato profondo: longevità, salute, successo negli affari. Questa ricetta culinaria per l'insalata di Capodanno ha anche un significato segreto: un'insalata che simboleggia una vita familiare felice. Di solito viene servito la mattina del primo giorno del nuovo anno. Ma chi ci impedisce di preparare un'insalata del genere il 31 dicembre? Questa insalata di mango è incredibilmente bella e rivaleggia in luminosità con il tuo albero di Natale decorato.

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Genesi Parker

Autore della ricetta

Calorie

266kcal

Proteine

5g

Grassi

0g

Carboidrati

50g

*Valore nutrizionale per porzione

Ingredienti

Porzioni: 2

Mango

2

Coriandolo, coriandolo

assaggiare

2

2spicchi d'aglio

0.5

2

assaggiare

assaggiare

assaggiare

assaggiare

assaggiare

Preparazione passo dopo passo

Tempo di preparazione: 15 minuti

PASSO 1
PASSO 2
Tagliare a listarelle: peperoncino,
PASSO 3
Pepe verde,
PASSO 4
cipolla,
PASSO 5
Mango
PASSO 6
mescolare.
PASSO 7
Spremi il succo di arancia e limone, aggiungi le spezie.
PASSO 8
Aggiungere il condimento e il coriandolo, mescolare.
PASSO 9

Commenti sulla ricetta

Signora A.

17.10.2023

4.9

insalata molto brillante!

UO-Shu

17.10.2023

4.9

Ottima insalata! Buon Appetito a tutti! Non voglio vantarmi, ma conosco il secondo metodo di cottura. Per chi è interessato, prendetelo per voi

holgazana

17.10.2023

4.5

"Insalata di mango" molto gustosa! Insolito e divertentissimo!!!

Soleggiato777

17.10.2023

4.9

L'insalata è semplicemente perfetta!!! La combinazione di prodotti è gustosa e salutare al 100%. Delizioso. Basso contenuto calorico. E che dire del Capodanno... Con un'insalata del genere, ogni giorno è una vacanza! E probabilmente intendevi lo scalogno? Unificazione!!! Così leggero, credi che valga la pena diluirlo con olio d'oliva (per assorbire il pepe)? In generale la composizione è ideale... Non serve altro.

Shura

17.10.2023

4.5

UO-Shu,holgazana - che insalata esotica di frutta e verdura hai! Devi scegliere un mango maturo in modo che non sia secco, un abbinamento interessante, devi provarlo, non ne riconoscerai subito il gusto, ma in apparenza tutto vale)))

UO-Shu

17.10.2023

4.5

holgazana

17.10.2023

4.6

Shura, grazie! Sunny777, ovviamente puoi aggiungere un po' di olio d'oliva al condimento, ma per quanto mi riguarda va bene anche senza