Салат с манго и луком

Яркий и аппетитный салат, который можно кушать и после 6 вечера. Новый год празднуют везде. Другое дело, что этот праздник у одних народов может календарно не совпадать с другими. Вот, например, мы встречаем год 1 января, а вся Юго-Восточная Азия - по лунном календарю (с конца января, по середину февраля). Как получится. Новогодняя еда обычно несет глубокий смысл - долголетие, здоровье, успехи в делах. Этот кулинарный рецепт новогоднего салата тоже имеет тайный смысл - салат, символизирующий счастливую семейную жизнь. Обычно его подают на стол утром первого дня нового года. Но нам-то кто мешает сготовить такой салат 31 декабря? Это салат с манго необычайно красив и будет по яркости соперничать с вашей наряженной елкой.
131
5151
Алия ЭвансАлия Эванс
Автор рецепта
Салат с манго и луком
Калории
266Ккал
Белки
5грамм
Жиры
0грамм
Углеводы
50грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 2

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 15 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Режем соломкой:красный перец,

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    зеленый перец,

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    лук,

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    манго

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    смешиваем.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Отжимаем сок апельсина и лимона,добавляем специи.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Добавляем заправку и кинзу,перемешиваем.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Леди А.
17.10.2023
4.9
очень яркий салат!
Author comment no avatar
UO-Shu
17.10.2023
4.9
Отличный салат! Всем приятного аппетита! Не хочу хвалиться, но знаю второй способ приготовления. Вот, кому интересно, забирайте себе
Author comment no avatar
holgazana
17.10.2023
4.5
Очень вкусный "Салат с манго"!Необычный и такой веселенький!!!
Author comment no avatar
Солнышко777
17.10.2023
4.9
Салатик просто безупречный!!! Сочетание продуктов по вкусу и пользе 100 процентов. Очень вкусно. Низкокалорийно. Да и что там Новый год...С таким салатиком каждый день праздник! А лук вы наверно имели ввиду шалот?? Объедение!!! Такой легкий,как вы думаете, стоит разбавить его оливковым маслом (для усвоение перчика)? Вообще состав идеален... Ничего больше не требует.
Author comment no avatar
Шура
17.10.2023
4.5
UO-Shu,holgazana - какой фруктово овощной салат у Вас получился экзотический!Манго надо выбирать спелый, чтобы не был сухим, интересное сочетание,надо попробовать, так сразу и не узнаешь его вкус, но по внешнему виду все достойно)))
Author comment no avatar
UO-Shu
17.10.2023
4.5
Author comment no avatar
holgazana
17.10.2023
4.6
Шура,спасибо! Солнышко777,конечно,можно добавить и немного оливкового масла в заправку,но как по мне,так она и без этого хороша

Похожие рецепты