Sałatka z mango i cebulą
Jasna i apetyczna sałatka, którą można zjeść nawet po godzinie 18:00. Nowy Rok obchodzony jest wszędzie. Inną rzeczą jest to, że to święto dla niektórych narodów może nie pokrywać się kalendarzowo z innymi. Na przykład rok obchodzimy 1 stycznia, a cała Azja Południowo-Wschodnia obowiązuje kalendarz księżycowy (od końca stycznia do połowy lutego). Zobaczymy jak to będzie. Noworoczne jedzenie ma zwykle głębokie znaczenie - długowieczność, zdrowie, sukces w biznesie. Ten kulinarny przepis na sałatkę noworoczną ma również sekretne znaczenie - sałatka symbolizująca szczęśliwe życie rodzinne. Podaje się go zwykle rano pierwszego dnia nowego roku. Ale kto nam przeszkadza w przygotowaniu takiej sałatki na 31 grudnia? Ta sałatka z mango jest niesamowicie piękna i pod względem jasności dorówna Twojej udekorowanej choince.
Kalorie
266Kcal
Białko
5gram
Tłuszcz
0gram
Węglowodany
50gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 2
według Twojego gustu
2ząbki czosnku
0.5
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 15 minuty
KROK 1
KROK 2
Pokroić w paski: paprykę czerwoną,
KROK 3
Zielony pieprz,
KROK 4
cebula,
KROK 5
mango
KROK 6
mieszać.
KROK 7
Wyciśnij sok z pomarańczy i cytryny, dodaj przyprawy.
KROK 8
Dodać dressing i kolendrę, wymieszać.
KROK 9
Komentarze do przepisu
17.10.2023
bardzo jasna sałatka!
17.10.2023
Świetna sałatka! Smacznego wszystkim! Nie chcę się przechwalać, ale znam drugi sposób gotowania. Dla zainteresowanych, weźcie to sobie
17.10.2023
Bardzo smaczna „sałatka z mango”! Niezwykłe i takie zabawne!!!
17.10.2023
Sałatka jest po prostu idealna!!! Połączenie produktów jest w 100% smaczne i zdrowe. Pyszne. Niskokaloryczne. A co z Nowym Rokiem... Z taką sałatką każdy dzień jest świętem! A pewnie miałeś na myśli szalotki? Zjednoczenie!!! Tak lekki, myślisz, że warto go rozcieńczyć oliwą z oliwek (aby wchłonąć pieprz)? Ogólnie skład jest idealny... Nic więcej nie trzeba.
17.10.2023
UO-Shu,holgazana - jaką masz egzotyczną sałatkę owocowo-warzywną! Musisz wybrać dojrzałe mango, aby nie było suche, ciekawe połączenie, musisz spróbować, nie od razu rozpoznasz jego smak, ale z wyglądu wszystko jest godne)))
17.10.2023
17.10.2023
Shuro, dziękuję! Sunny777 oczywiście do dressingu można dodać odrobinę oliwy z oliwek, ale jak dla mnie jest ok i bez tego
Podobne przepisy
- Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
- Placki dyniowe szybkie i prosteRumiana, pyszna, soczysta, jasna pomarańcza!
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 255 Kcal
- 642
- Gołąbki z mięsem mielonym w piekarniku w sosie pomidorowymObfity i pyszny obiad dla całej rodziny, bez większych kłopotów!
- 2 godziny
- 12 Porcje
- 290 Kcal
- 290
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Funchoza z warzywami drobiowymi w sosie sojowymPachnące danie w stylu azjatyckim o doskonałym smaku!
- 40 minuty
- 3 Porcje
- 429 Kcal
- 443
- Sałatka z buraków z czosnkiem i majonezemNajsmaczniejsze, proste, tanie, na każdy dzień!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 82 Kcal
- 345
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Błyskawiczna kapusta kimchiNa ostro, najsmaczniej, z mięsem lub ziemniakami!
- 2 dzień
- 4 Porcje
- 116 Kcal
- 518
- Koreańska Cukinia BłyskawicznaZdrowe, jasne, najbardziej soczyste i chrupiące!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 534 Kcal
- 737