Sałatka z mango i cebulą
Jasna i apetyczna sałatka, którą można zjeść nawet po godzinie 18:00. Nowy Rok obchodzony jest wszędzie. Inną rzeczą jest to, że to święto dla niektórych narodów może nie pokrywać się kalendarzowo z innymi. Na przykład rok obchodzimy 1 stycznia, a cała Azja Południowo-Wschodnia obowiązuje kalendarz księżycowy (od końca stycznia do połowy lutego). Zobaczymy jak to będzie. Noworoczne jedzenie ma zwykle głębokie znaczenie - długowieczność, zdrowie, sukces w biznesie. Ten kulinarny przepis na sałatkę noworoczną ma również sekretne znaczenie - sałatka symbolizująca szczęśliwe życie rodzinne. Podaje się go zwykle rano pierwszego dnia nowego roku. Ale kto nam przeszkadza w przygotowaniu takiej sałatki na 31 grudnia? Ta sałatka z mango jest niesamowicie piękna i pod względem jasności dorówna Twojej udekorowanej choince.
Kalorie
266kcal
Białko
5g
Tłuszcz
0g
Węglowodany
50g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
według Twojego gustu
2ząbki czosnku
0.5
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
KROK 2
Pokroić w paski: paprykę czerwoną,
KROK 3
Zielony pieprz,
KROK 4
cebula,
KROK 5
mango
KROK 6
mieszać.
KROK 7
Wyciśnij sok z pomarańczy i cytryny, dodaj przyprawy.
KROK 8
Dodać dressing i kolendrę, wymieszać.
KROK 9
Komentarze do przepisu
17.10.2023
bardzo jasna sałatka!
17.10.2023
Świetna sałatka! Smacznego wszystkim! Nie chcę się przechwalać, ale znam drugi sposób gotowania. Dla zainteresowanych, weźcie to sobie
17.10.2023
Bardzo smaczna „sałatka z mango”! Niezwykłe i takie zabawne!!!
17.10.2023
Sałatka jest po prostu idealna!!! Połączenie produktów jest w 100% smaczne i zdrowe. Pyszne. Niskokaloryczne. A co z Nowym Rokiem... Z taką sałatką każdy dzień jest świętem! A pewnie miałeś na myśli szalotki? Zjednoczenie!!! Tak lekki, myślisz, że warto go rozcieńczyć oliwą z oliwek (aby wchłonąć pieprz)? Ogólnie skład jest idealny... Nic więcej nie trzeba.
17.10.2023
UO-Shu,holgazana - jaką masz egzotyczną sałatkę owocowo-warzywną! Musisz wybrać dojrzałe mango, aby nie było suche, ciekawe połączenie, musisz spróbować, nie od razu rozpoznasz jego smak, ale z wyglądu wszystko jest godne)))
17.10.2023
17.10.2023
Shuro, dziękuję! Sunny777 oczywiście do dressingu można dodać odrobinę oliwy z oliwek, ale jak dla mnie jest ok i bez tego
Podobne przepisy
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kuskus z warzywami i kurczakiemPożywne danie z filetem z kurczaka, słodką papryką i przyjemnym aromatem cynamonu.- 1 godziny 25 minuty
- 4 Porcje
- 240 kcal
- 159
Muffinki z mielonym kurczakiem i seremTe babeczki można wygodnie zabrać ze sobą do pracy.- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 215 kcal
- 26
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Pilaw w garnku z kaczką i kurczakiemNiesamowicie smaczne i proste, z niedrogich produktów!- 1 godziny 15 minuty
- 5 Porcje
- 460 kcal
- 81
Kazachski shelpek – podpłomykRumiane, miękkie, proste, bardzo smaczne i niedrogie.- 1 godziny
- 8 Porcje
- 316 kcal
- 126
Funchoza z mięsem mielonym i warzywamiW pośpiechu, bardzo smacznie, bardzo prosto, bardzo łatwo!- 35 minuty
- 8 Porcje
- 338 kcal
- 54