Салат зі смаженими баклажанами і помідорами
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати салат зі смаженими баклажанами і помідорами? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Щоб салат вийшов неймовірно апетитним і яскравим, по можливості беріть болгарський перець різних кольорів. Я використовував червону цибулю, але ви також можете використовувати звичайну цибулю, цибулю-шалот або білу салатну цибулю. Отже, промийте всі овочі в чистій холодній воді і обсушіть рушником або паперовими серветками, щоб видалити залишки води.
КРОК 2
Насамперед маринуємо цибулю. Для цього очистіть цибулю, промийте і наріжте тонкими півкільцями або четвертинками. Викласти в глибоку миску, влити яблучний або бальзамічний оцет, все перемішати і залишити в стороні. Поки готуємо салат, цибуля добре промаринується.
КРОК 3
Наріжте баклажани кубиками, кубиками або півколами, як вам більше подобається. Викласти в глибоку миску, посипати сіллю (приблизно 0,5-1 ст.л.), перемішати і залишити на 15-20 хвилин. Так ви приберете гіркоту з баклажанів. Через зазначений час промийте сині і відіжміть.
КРОК 4
Болгарський перець розрізати на дві частини, видалити серцевину і насіння. Наріжте тонкими півкільцями або кубиками. Помідори наріжте часточками або кубиками. Я часто використовую для таких салатів помідори черрі
КРОК 5
На сковороді розігрійте рослинне масло (може знадобитися трохи більше). Скибочки баклажанів обсмажте порціями до золотистої скоринки. Не забудьте час від часу помішувати, щоб нічого не пригоріло. Викласти баклажани на серветку.
КРОК 6
Помідори і перець полити киплячою олією зі сковороди. Перемішайте.
КРОК 7
Додайте в салатник баклажани і мариновану цибулю (попередньо відіжміть цибулю від оцту). Далі до всіх інгредієнтів додаємо часник, пропущений через прес або дрібно нарізаний руками.
КРОК 8
Зелень промийте, обсушіть і подрібніть. Для салату відмінно підійде кінза, петрушка, кріп або зелена молода цибуля.
КРОК 9
Влийте в салат соєвий соус. Все ретельно перемішати і спробувати на смак. При необхідності додайте сіль. На цьому етапі можна додати за смаком мелений запашний перець або перець чилі.
КРОК 10
Салат готовий, готовий до подачі! Неймовірно смачно в теплому або охолодженому вигляді!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
- Салат з буряка з часником і майонезомНайсмачніше, просто, дешево, на кожен день!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 82 ККал
- 345
- Гарний швидкий салат на свято за 5 хвилинГарний, яскравий, швидкий салат прикрасить святковий стіл на 100%!
- 5 хвилин
- 4 Порції
- 347 ККал
- 167
- Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!
- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995
- Класичне перцеве лечо пальчики оближешДуже швидко, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів!
- 50 хвилин
- 16 Порції
- 62 ККал
- 586
- Фунчоза з курячими овочами в соєвому соусіАроматна страва в азіатському стилі з ідеальним смаком!
- 40 хвилин
- 3 Порції
- 429 ККал
- 443
- Класичне перцеве лечо пальчики оближешДуже швидко, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів!
- 50 хвилин
- 16 Порції
- 62 ККал
- 586
- Фунчоза з курячими овочами в соєвому соусіАроматна страва в азіатському стилі з ідеальним смаком!
- 40 хвилин
- 3 Порції
- 429 ККал
- 443
- Розсольник зі свіжих огірків з перловкоюПростий напівфабрикат для приготування супу з розсольниками!
- 1 годеньини
- 5 Порції
- 418 ККал
- 473