Запіканка з гарбуза в духовці
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати запіканку з гарбуза в духовці? Готуйте їжу. Вказана кількість гарбуза вже очищена. Замість сметани можна використовувати кефір або натуральний йогурт. Родзинки і горіхи додавати зовсім не обов’язково, можна використовувати будь-які інші сухофрукти.
КРОК 2
Насамперед заправляємо манку сметаною або будь-яким іншим кисломолочним продуктом. У мене сметана вийшла дуже густою, довелося додати трохи кефіру. Залиште манку набухати на 20 хвилин.
КРОК 3
Очистити гарбуз. Наріжте його невеликими шматочками.
КРОК 4
Помістіть їх у каструлю і додайте невелику кількість води, достатньо півтори склянки.
КРОК 5
Поставте гарбуз на слабкий вогонь і варіть під кришкою після закипання 20-25 хвилин. Воно повинно стати м'яким, перевірте це ножем. Зливаємо воду і залишаємо гарбуз остигати.
КРОК 6
Підготуйте родзинки. Як правильно запарити родзинки? Добре промиті родзинки залити гарячою водою і залишити на 10-15 хвилин. За цей час воно стане м'яким. Відцідіть і обсушіть паперовими рушниками. Горіхи підсушіть на сухій сковороді, а потім подрібніть.
КРОК 7
Потім пюрируйте блендером до отримання однорідного пюре. Вбити в гарбуз яйця і додати цукор. Обов’язково вимийте яйця перед використанням, оскільки навіть на вигляд чиста шкаралупа може містити шкідливі бактерії. Найкраще використовувати харчові миючі засоби та щітку.
КРОК 8
Ще раз перемішайте суміш блендером.
КРОК 9
Гарбузову суміш висипаємо в набряклу манку, додаємо розпушувач і все добре перемішуємо до однорідності. Додати родзинки і горіхи, перемішати.
КРОК 10
Візьміть форму для запікання і змастіть її маслом. У мене є прямокутна керамічна форма розміром 31*17 см. Вилити тісто у форму і розрівняти верх лопаткою.
КРОК 11
Розігрійте духовку до 180°C. Випікати запіканку 45-60 хвилин до легкої рум'яності. Готову запіканку вийняти з духовки і трохи остудити.
КРОК 12
Подавайте запіканку теплою або охолодженою зі сметаною, варенням, медом і ягодами. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
- Цвітна капуста в духовці з яйцем і сиромПриготувати просту та швидку страву кожному!
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 149 ККал
- 290
- Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.
- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 854 ККал
- 291
- Запечена картопля по-французьки з фаршем і сиромЗі звичайних продуктів, апетитно, смачно, на вечерю!
- 1 годеньини 5 хвилин
- 6 Порції
- 476 ККал
- 210
- Запіканка з кабачків і помідорів з сиром в духовціНіжний, легкий, поживний, виготовлений з доступних продуктів.
- 55 хвилин
- 6 Порції
- 243 ККал
- 689
- Запіканка з макаронів з яйцями в духовціНапрочуд просто і в той же час ситно і апетитно!
- 40 хвилин
- 3 Порції
- 278 ККал
- 202
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!
- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625