Картопля з курячими грудками в мікрохвильовці

Простий рецепт вашої улюбленої картоплі! Чоловік не може встояти! З винаходом мікрохвильової печі почалася нова ера в приготуванні їжі. Довгий час люди мріяли спростити цей трудомісткий процес, винаходячи все більш досконалі кухонні інструменти. Навіть скороварку винайшли, але як вона може змагатися з мікрохвильовою піччю, в якій їжа готується з космічною швидкістю. Шкода тільки, що не всі. Не все в ньому можна приготувати. Хоча є рецепти тільки для мікрохвильовки, які враховують продукти, які можна готувати таким чином.
111
9116
Алія ЕвансАлія Еванс
Автор рецепта
Картопля з курячими грудками в мікрохвильовці
Калорії
459ККал
Білок
36грам
Жир
16грам
Вуглеводи
48грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 3

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 20 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Картоплю очистіть і наріжте кружальцями.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Підготуйте спеції, приправивши їх сіллю, подрібненим часником і олією.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Добре перемішайте цю суміш (не забудьте додати перець!)

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Скибочки картоплі викласти в скляну ємність шарами і посипати зверху сумішшю спецій.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Підготуйте курячі грудки, нарізавши їх скибочками. Якщо грудки купуються окремо, готувати нічого не потрібно. Якщо хочете, можете злегка відбити грудки.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    На картоплю викласти курку і також посипати спеціями.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Зверху викласти шар спецій для картоплі.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Зверху посуд можна накрити харчовою плівкою. Варіть 20-30 хвилин на високій потужності.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    При подачі за бажанням посипте свіжою зеленню.

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
олма♫7
07.09.2023
4.8
і навіть не чищу, а готую прямо в мундирі
Author comment no avatar
Юлія 75
07.09.2023
4.5
Цікава ідея, я трохи відварила картоплю, а потім поставила в мікрохвильовку під сир. Мої діти люблять плавити сир у мікрохвильовці. А ось і з картоплею. Їм дуже сподобалося і з задоволенням їли. Правда, тато запропонував наступного разу покласти під сир шматочки м'яса або ковбаси
Author comment no avatar
Олена
07.09.2023
4.7
Ой дівчата! Цю картоплю я робила за вашим загальним рецептом - ще додала м'яса. Правда сиру не було, але все одно вийшло дуууже смачно! у мене немає слів! Доведеться приготувати і з сиром! Дякую за рецепт, UO-Shu ​​​​і Юлія 75!

Подібні рецепти