Patatas con pechugas de pollo al microondas

Name: Patatas con pechugas de pollo al microondas
Total time: 20 min
Yield: 3
Ingredients: 5 Papa; 2 cucharada Aceite vegetal; según tu gusto Especias secas; según tu gusto Ajo; según tu gusto Pimienta negro; 400 g Pechugas de pollo; según tu gusto Sal

¡Una receta sencilla para tus patatas favoritas! ¡El hombre no puede resistirse! Con la invención del horno microondas comenzó una nueva era en la preparación de alimentos. Durante mucho tiempo, la gente ha soñado con simplificar este laborioso proceso inventando herramientas de cocina cada vez más avanzadas. Incluso se inventó una olla a presión, pero ¿cómo puede competir con un horno microondas, en el que los alimentos se cocinan a una velocidad cósmica? La única lástima es que no todos. No todo se puede cocinar en él. Aunque existen recetas solo para microondas que tienen en cuenta los alimentos que se pueden cocinar de esta forma.

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Estela Martínez

Autor de la receta

Patatas con pechugas de pollo al microondas

Calorías

459kcal

Proteínas

36g

Grasas

16g

Carbohidratos

48g

*Valor nutricional por porción

Ingredientes

Porciones: 3

5

2cucharada

según tu gusto

según tu gusto

según tu gusto

400g

según tu gusto

Preparación paso a paso

Tiempo de preparación: 20 minutos

PASO 1
Pelar las patatas y cortarlas en rodajas.
PASO 2
Prepara las especias condimentándolas con sal, ajo machacado y aceite.
PASO 3
Mezcla bien esta mezcla (¡no olvides agregar pimienta!)
PASO 4
Coloque las rodajas de papa en un recipiente de vidrio en capas y espolvoree la mezcla de especias encima.
PASO 5
Prepara las pechugas de pollo cortándolas en rodajas. Si las pechugas se compran por separado, no es necesario preparar nada. Si quieres, puedes batir ligeramente las pechugas.
PASO 6
Coloca el pollo sobre las patatas y espolvorea también con especias.
PASO 7
Coloque una capa de especias de papa encima.
PASO 8
Los platos se pueden cubrir con film transparente por encima. Cocine durante 20-30 minutos a potencia alta.
PASO 9
Al servir, espolvoree con hierbas frescas si lo desea.

Comentarios sobre la receta

olma♫7

07.09.2023

4.8

y ni siquiera lo limpio, lo cocino directamente con el uniforme

Julia 75

07.09.2023

4.5

Una idea interesante, herví un poco las patatas y luego las metí en el microondas debajo del queso. A mis hijos les encanta derretir queso en el microondas. Y aquí viene con patatas. Les gustó mucho y lo comieron con mucho gusto. Es cierto que papá sugirió la próxima vez poner rodajas de carne o salchicha debajo del queso.

elena

07.09.2023

4.7

¡Ay chicas! Hice estas patatas según tu receta general; también agregué carne. Es cierto que no había queso, ¡pero aun así resultó tan delicioso! ¡No tengo palabras! ¡Tendré que hacerlo con queso también! ¡Gracias por la receta, UO-Shu y Julia 75!