Свинина з гарбузом і часником в духовці
Запечена свинина з гарбузом - два в одному. Щороку восени готую фарширований гарбуз. Кожен раз з новою начинкою. Цього року замість фаршированого гарбуза я вирішила запекти все окремо. Вийшло цікаве, не менш соковите і смачне блюдо.
Калорії
490ККал
Білок
16грам
Жир
42грам
Вуглеводи
13грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 4
400g
400g
3зубчик
40ml
1чайн.л.
за смаком
Покрокова підготовка
Час приготування: 1 годеньини 20 хвилин
КРОК 1
Відміряйте інгредієнти. Свинину наріжте шматочками товщиною 1 см. У мене були готові котлети зі свинячої шиї.
КРОК 2
Гарбуз помити і нарізати довгими скибочками.
КРОК 3
Маринад. Змішайте оливкову олію, винний оцет, спеції для свинини і сіль.
КРОК 4
Влити половину маринаду в м'ясо, перемішати і поставити в холодильник на 2-3 години.
КРОК 5
Залишилася половину маринаду влити в гарбуз, перемішати і залишити при кімнатній температурі.
КРОК 6
Цибулю очистити і розрізати навпіл.
КРОК 7
Часник розчавити ножем.
КРОК 8
На деко викласти м’ясо, скибочки гарбуза, часник і цибулю. Залити маринадом, що залишився. Запікати м'ясо з гарбузом приблизно 45-50 хвилин при 180°C.
Коментарі до рецепту
07.12.2023
Смачного! Перегляньте цю чудову страву. Запікайте свинину в гарбузі самостійно, виходить дуже красиво і ситно.
Подібні рецепти
- Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.
- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 854 ККал
- 291
- Запечена картопля по-французьки з фаршем і сиромЗі звичайних продуктів, апетитно, смачно, на вечерю!
- 1 годеньини 5 хвилин
- 6 Порції
- 476 ККал
- 210
- Запечена качка з яблуками в рукавіАроматний, ніжний, зі скоринкою - дуже смачно!
- 2 годеньини 30 хвилин
- 14 Порції
- 561 ККал
- 216
- Смачне гарбузове печиво в духовціШвидко і просто - сонячна випічка з духовки!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 10 Порції
- 227 ККал
- 657
- Запіканка з гарбуза з манкоюКорисний, яскравий, зі звичайних продуктів, на сніданок!
- 50 хвилин
- 5 Порції
- 171 ККал
- 320
- Запечений гарбуз з італійським сиромГарбуз La Parmigiana за рецептом із сонячної Італії!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 299 ККал
- 154
- Розсипчастий плов зі свининою на сковородіСмачно, ситно, ароматно і просто в приготуванні!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 507 ККал
- 225
- Соус зі свинини на сковородіСоковито, ситно, так смачно! Справжнє варення!
- 1 годеньини
- 3 Порції
- 689 ККал
- 384
- Тушковане м'ясо з овочами зі свининиЯскравий, насичений вітамінами, неймовірно смачний і ситний!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 8 Порції
- 454 ККал
- 397