Судак смажений на сковороді

Всього 3 інгредієнта, без спецій, і соковита риба готова! Судак, смажений на сковороді, сам по собі дуже смачний, тому не потрібно придумувати складну паніровку або маринад. Щоб риба підсмажилася з хрусткою скоринкою, буде достатньо сухарів. Цей рецепт оцінять всі любителі риби.
94
68504
Олівія ДжонсонОлівія Джонсон
Автор рецепта
Судак смажений на сковороді
Калорії
301ККал
Білок
40грам
Жир
11грам
Вуглеводи
9грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 5

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 30 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як посмажити судака на сковороді? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Тушку риби почистити, випатрати, видалити голову, хвіст і плавники. Добре промити в проточній воді. Хвіст, голову і плавники не викидайте - з них можна зварити юшку.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Очищену рибу можна нарізати на стейки або розрізати вздовж на дві частини і видалити хребет. Мені зручніше готувати філе, щоб воно було без кісток. Обсушіть рибу паперовим рушником, щоб видалити зайву вологу. Потім наріжте рибу порційними шматочками.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Посипати рибу сіллю і спеціями. Втерти в рибу спеції. Як приправу я використовую готовий набір спецій для риби.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    В окрему миску покладіть панірувальні сухарі. Кожен шматочок риби рясно посипати сухарями.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Для смаження використовуйте сковорідку з широким дном. Поставте на вогонь і нагрівайте до гарячого стану. Влийте рослинне масло, щоб покрило дно. Потім додайте паніровану рибу. Не кладіть шматки риби занадто щільно один до одного. Нехай між ними залишиться простір.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Смажте рибу на середньому вогні по 2-3 хвилини з кожного боку. Щоб паніровка не підгоріла, не потрібно збільшувати вогонь. Як тільки риба стане золотистою з одного боку, відразу ж перевертаємо її на інший бік.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Готову рибу вийміть на тарілку, застелену паперовими рушниками, щоб прибрати зайве масло.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Смажений судак готовий! Дуже вишукано виглядатиме на святковому столі ароматна золота рибка. Судак дуже смачний в гарячому вигляді. Доповніть рибу свіжими овочами або будь-яким гарніром. Ідеально підійде запечена картопля. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Мадленка=◙☼
12.10.2023
4.6
Гарний і практичний рецепт, дякую. Також я тушкую судака з овочами в томатному соусі - смачний варіант.
Author comment no avatar
Наталія М
12.10.2023
4.5
Шматочки свіжого судака, обсмажені в паніровці, добре поєднуються зі свіжими овочами. Цю рибу я готувала на обід. У мене були сухарі у вигляді готової суміші з пшеничного борошна, вівса і пшеничних висівок. У мене було два судака, з одного я взяла філе і порізала на шматки, а другого нарізала прямо з кістками. Замаринували його в спеціях для риби та скропили невеликою кількістю лимонного соку. Я раніше не смажила філе судака, але мені сподобалось) А дітям ще більше, вони навіть не зрозуміли що це за риба) Смажені шматочки риби вийшли акуратними і не розвалювалися . Смак дуже приємний, добре відчуваються прянощі. Скоринка хрустка і смачна. Дякую за рецепт!
Author comment no avatar
Королева
12.10.2023
4.8
Чудова рибка, дуже апетитна і така соковита!!!

Подібні рецепти