Sandre frit à la poêle

Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1

Comment faire frire le sandre dans une poêle ? Préparez les ingrédients nécessaires pour cela. Nettoyer la carcasse du poisson, la vider, retirer la tête, la queue et les nageoires. Bien rincer à l'eau courante. Ne jetez pas la queue, la tête et les nageoires - vous pouvez en faire une soupe de poisson.
ÉTAPE 2

Le poisson nettoyé peut être coupé en steaks ou coupé en deux dans le sens de la longueur et retirer la colonne vertébrale. Il est plus pratique pour moi de cuire le filet pour qu'il soit désossé. Séchez le poisson avec une serviette en papier pour éliminer l'excès d'humidité. Coupez ensuite le poisson en portions.
ÉTAPE 3

Saupoudrer le poisson de sel et d'épices. Frottez les épices dans le poisson. Comme épice, j'utilise un ensemble d'épices pour poisson prêt à l'emploi.
ÉTAPE 4

Placer la chapelure dans un bol séparé. Enrober généreusement chaque morceau de poisson de chapelure.
ÉTAPE 5

Pour la friture, utilisez une poêle à fond large. Placez-le sur le feu et faites chauffer jusqu'à ce qu'il soit chaud. Versez de l'huile végétale pour couvrir le fond. Ajoutez ensuite le poisson pané. Ne placez pas les morceaux de poisson trop serrés les uns contre les autres. Qu'il y ait un peu d'espace entre eux.
ÉTAPE 6

Faites frire le poisson à feu moyen pendant 2-3 minutes de chaque côté. Il n'est pas nécessaire d'augmenter le feu pour que la panure ne commence pas à brûler. Dès que le poisson devient doré d'un côté, retournez-le immédiatement de l'autre côté.
ÉTAPE 7

Retirez le poisson fini dans une assiette recouverte de papier absorbant pour éliminer l'excès d'huile.
ÉTAPE 8

Le sandre frit est prêt ! Le poisson doré parfumé sera très élégant sur la table des fêtes. Le sandre est très savoureux lorsqu'il est consommé chaud. Complétez le poisson avec des légumes frais ou n'importe quel plat d'accompagnement. Les pommes de terre au four sont parfaites. Bon appétit!
Commentaires sur la recette
Recettes similaires
Shawarma classique au pouletUne recette simple et rapide pour un délicieux shawarma.- 40 minutes
 - 2 Portions
 - 599 Kcal
 - 546
 
Pilaf friable au poulet dans une poêle sur la cuisinièreUn délicieux pilaf friable sans chaudron ? Vraiment et vite !- 1 heures
 - 6 Portions
 - 576 Kcal
 - 421
 
Khinkali fait maison dans le style géorgienTrès savoureux, très juteux, composé d'ingrédients simples, en plat principal !- 3 heures
 - 15 Portions
 - 183 Kcal
 - 625
 
Tranches de pommes de terre cuites au fourÉlémentaire, rapide, pas cher et très savoureux !- 1 heures 10 minutes
 - 4 Portions
 - 229 Kcal
 - 506
 
Chou-fleur au four avec œuf et fromagePréparez un plat simple et rapide pour tout le monde !- 40 minutes
 - 5 Portions
 - 149 Kcal
 - 290
 
Délicieuse bouillie de semoule au laitIl est difficile d'habituer un enfant à la bouillie ; vous avez besoin d'une bouillie très savoureuse. Il en sera ainsi !- 20 minutes
 - 2 Portions
 - 244 Kcal
 - 210
 
Crêpes aérées au kéfir Très MoelleusesToujours super moelleux et doux. Un bonheur incroyable !- 30 minutes
 - 4 Portions
 - 426 Kcal
 - 2569
 
Crêpes délicates au fromage cottage avec œufs dans une poêle à frireTrès tendre, très savoureux, pour toute la famille !- 25 minutes
 - 6 Portions
 - 350 Kcal
 - 697
 
Salade de calamars au concombre frais et œufSuperbe salade composée d'ingrédients faciles à trouver- 25 minutes
 - 4 Portions
 - 264 Kcal
 - 253