Горохові котлети з часником та імбиром

Смакота для гурманів! Простий рецепт ніжних котлет! Готуються котлети з моченого гороху з часником і імбиром швидко і просто. Дуже смачно з овочевим гарніром або салатом. Страва з розряду здорових і бюджетних.
40
1712
Шарлотта ВілсонШарлотта Вілсон
Автор рецепта
Горохові котлети з часником та імбиром
Калорії
681ККал
Білок
25грам
Жир
29грам
Вуглеводи
76грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 2

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 12 годеньини 30 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати котлети з моченого горошку з часником і імбиром? Для рецепта беремо всі необхідні продукти, які вказані в інгредієнтах. Далі розглянемо, як смажити котлети з гороху з часником - розібратися допоможе простий покроковий рецепт.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Щоб приготувати фарш для котлет, спочатку потрібно замочити жовтий сушений горох у воді і залишити на ніч. На наступний ранок воду зливаємо, а горох пропускаємо через м’ясорубку в глибоку миску.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Очистіть і подрібніть цибулю. Моркву почистити і натерти на крупній тертці. У сковороді розігрійте рослинне масло і обсмажте в ньому підготовлені овочі. Смажте при помішуванні приблизно 5-7 хвилин, щоб цибуля обсмажилася, а морква добре прожарилася. Обсмажені овочі також пропускаємо через м'ясорубку в миску з горохом.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Часник розтерти з сіллю і сухими спеціями, змішати з фаршем.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Дайте отриманій суміші постояти близько півгодини.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Потім формуємо котлети і обсмажуємо з двох сторін на рослинній олії, як зазвичай.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Такі котлети також добре запікати в духовці.

Подібні рецепти