Cotolette di piselli con aglio e zenzero

Buonissimo per i buongustai! Una ricetta semplice per cotolette tenere! Le cotolette di piselli ammollate con aglio e zenzero sono facili e veloci da preparare. Molto gustoso con un contorno di verdure o qualche insalata. Un piatto della categoria salutare ed economico.
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Carlotta WilsonCarlotta Wilson
Autore della ricetta
Cotolette di piselli con aglio e zenzero
Calorie
681Kcal
Proteina
25gram
Grassa
29gram
Carboidrati
76gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 2
3cucchiaio
2spicchi d'aglio
assaggiare
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0.5tazza

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 12 ore 30 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come preparare le cotolette di piselli ammollati con aglio e zenzero? Per la ricetta prendiamo tutti i prodotti necessari indicati negli ingredienti. Successivamente, diamo un'occhiata a come friggere le cotolette di piselli con l'aglio: una semplice ricetta passo passo ci aiuterà a capirlo.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Per preparare la carne macinata per le cotolette, è necessario prima immergere i piselli secchi gialli in acqua e lasciarli per una notte. La mattina dopo scolate l'acqua e passate i piselli al tritacarne in una ciotola profonda.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Sbucciare e tritare la cipolla. Sbucciare le carote e grattugiarle su una grattugia grossa. Scaldare l'olio vegetale in una padella e friggere le verdure preparate. Friggere mescolando per circa 5-7 minuti in modo che le cipolle siano fritte e le carote siano ben cotte. Passiamo anche le verdure fritte al tritacarne in una ciotola con i piselli.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Macinare l'aglio con sale e spezie secche, mescolare con la carne macinata.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Lasciare riposare la miscela risultante per circa mezz'ora.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Quindi formiamo delle cotolette e friggiamo su entrambi i lati in olio vegetale, come al solito.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Queste cotolette sono buone anche da cuocere al forno.