Фарш зрази з капустою, сиром, зеленню і яйцем

Смачні м'ясні зрази з сирною начинкою. Незвичайність мені сподобалася, хоча при пробі це не помітно, тільки рецепт показує новий напрямок, мої навіть нічого не зрозуміли, їли за свою дорогу душу))) Так як хліб я вирішила виключити зі свого раціону, а в родині всі люблять зрази, то замінила його капустою, а замість борошна взяла лезон, і не помилилася, фарш вийшов дуже соковитим і однорідним, ніжна і приємна, а начинка була з сиру та яєць з часником. Я теж перший раз готувала з травами, сподобалася тягучість сиру після термічної обробки, а варене яйце і часник змішалися з сиром і вийшов такий собі соус, пропоную і вам спробувати.
74
2611
Еддісон СанчесЕддісон Санчес
Автор рецепта
Фарш зрази з капустою, сиром, зеленню і яйцем
Калорії
160ККал
Білок
17грам
Жир
9грам
Вуглеводи
4грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 10

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини
  1. КРОК 1

    КРОК 1

  2. КРОК 2

    КРОК 2

  3. КРОК 3

    КРОК 3

  4. КРОК 4

    КРОК 4

  5. КРОК 5

    КРОК 5

  6. КРОК 6

    КРОК 6

  7. КРОК 7

    КРОК 7

  8. КРОК 8

    КРОК 8

  9. КРОК 9

    КРОК 9

  10. КРОК 10

    КРОК 10

  11. КРОК 11

    КРОК 11

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Сарка @
28.12.2023
4.6
як гарно ти все виклала на тарілку) а я роблю такі зрази
Author comment no avatar
Іріша
28.12.2023
4.5
Шура, дуже апетитні зрази! А ще капуста дуже корисна, зустрічала рецепти, де її додають в курячі котлети, просто для соковитості, впевнена, що м'ясо вийшло дуже ніжне, а начинку можна будь-яку, мені теж дуже подобається з грибами
Author comment no avatar
Анна
28.12.2023
4.5
Розумниця Шурочка!!! Зрази виглядають смачно!!! Троянда теж їстівна? Можна їсти разом із усією цією смакотою!!!
Author comment no avatar
Магнаго
28.12.2023
4.9
Елегантне вирішення проблеми з борошном, я б сказав! У будь-якому випадку є сенс спробувати. До речі, як на мене, чи підходить рецепт для роздільного харчування? Чи ні?
Author comment no avatar
Шура
28.12.2023
4.5
Магнаго, яка розумниця, правда все правильно підмітила, це я готувала для роздільного харчування, треба збільшити асортимент страв для роздільного харчування, моїм страва сподобалася, і дякую за відгук! Приємно, що ТИ, Магнаго, такий уважний.
Author comment no avatar
Магнаго
28.12.2023
4.8
Дякую тобі! Я додала рецепт до своєї кулінарної книги. Свого часу ми пробували роздільне харчування, але заплуталися саме через відсутність смачних рецептів з м'ясом
Author comment no avatar
Шура
28.12.2023
4.5
Магнаго, я тільки місяць харчуюся роздільно, сьогодні приготувала курячу котлету в паніровці в червоній сочевиці, ця сочевиця маленька і швидко готується, тому при такій температурі встигає готуватися: куряче філе відбити, умочити в лезоне і запанірувати в цьому сочевицю, потім обсмажити основним способом. Виходить красиво і смачно, а на гарнір я готую вінегрет без картоплі і моркви з квасолею і квашеною капустою. Я буду регулярно писати про свій прогрес.

Подібні рецепти