Зразы из фарша с капустой, сыром, зеленью и яйцом

Восхитительные мясные зразы с сырной начинкой. Понравилась необычность, хотя при снятии пробы это незаметно, только в рецептуре видно новое направление, мои даже ничего не поняли, съели за милую душу))) Поскольку решила исклучить из питания хлеб, а зразы в семье все любят, вот и заменила его на капусту, а вместо муки взяла льезон, и не ошиблась, фарш получился очень сочным и однородным, нежным и приятным, а начинку из сыра и яйца с чесноком и зеленью готовила тоже впервые, понравилось тягучесть сыра после тепловой обработки, а яйцо отварное и чеснок смешались с сыром и получился своего рода соус, предлагаю испробовать и Вам.
74
2611
Эддисон СанчесЭддисон Санчес
Автор рецепта
Зразы из фарша с капустой, сыром, зеленью и яйцом
Калории
160Ккал
Белки
17грамм
Жиры
9грамм
Углеводы
4грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 10

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Сарка @
28.12.2023
4.6
как красиво вы все разложили на тарелочке)а я вот такие зразы делаю
Author comment no avatar
Ириша
28.12.2023
4.5
Шура, очень аппетитные зразы! А капусточка очень кстати, я встречала рецепты где ее добавляют в куриные котлетки, как раз для сочности уверенна, что мяско очень нежным получилось, а начинку можно думаю любую, я еще с грибочками очень люблю
Author comment no avatar
Анна
28.12.2023
4.5
Умница Шурочка!!! Зразы аппетитно смотрятся!!! А розочка тоже съедобная? Можно и ее съесть заодно со всей этой вкусняшкой!!!
Author comment no avatar
Magnago
28.12.2023
4.9
Элегантное решение проблемы муки, я бы сказала! В любом случае, имеет смысл попробовать. Кстати, по-моему, рецепт пригоден для раздельного питания? Или нет?
Author comment no avatar
Шура
28.12.2023
4.5
Magnago, какая умница, действительно все верно подметила, я приготовила это для раздельного питания, надо же увеличивать ассортимент блюд раздельного питания, моим понравилось блюдо, а Вам спасибо за отзыв!Приятно, что ВЫ,Magnago, такая внимательная.
Author comment no avatar
Magnago
28.12.2023
4.8
Это Вам спасибо! Я рецептик в свою кулинарную книгу добавила. Мы одно время пробовали раздельное питание, но завязли именно на недостатке вкусных рецептов с мясом; потому что мы, с одной стороны, мясоеды, а с другой - любим что-нибудь интересненькое, а не "просто бросил на сковородку, и готово".Шура, а у вас еще есть какие-нибудь мясные рецепты для раздельного питания?
Author comment no avatar
Шура
28.12.2023
4.5
Magnago, я только месяц, как занимаюсь раздельным питанием, сегодня вот готовила куриную отбивную панированную в красной чечевице, эта чечевица мелкая и быстро готовится, поэтому ей достаточно времени для приготовления при таком температурном режиме: куриное филе отбиваем, обмакиваем в льезоне и панируем в этой чечевице, потом жарим основным способом. Получается красиво и вкусно,а на гарнир готовлю винегрет без картофеля и моркови с фасолью и квашеной капустой. Я буду регулярно писать о своих успехах.

Похожие рецепты