Тефлі з фаршу в духовці

Здорово, швидко, легко, на вечерю для всієї родини! Запечені в духовці кульки з фаршу – це дуже смачне і ситне блюдо, яке сподобається і дорослим, і дітям. Робляться вони дуже просто, впорається навіть початківець кулінар. Випічка робить кульки не тільки апетитними, але і більш корисними.
150
21754
Сара БраунСара Браун
Автор рецепта
Тефлі з фаршу в духовці
Калорії
547ККал
Білок
18грам
Жир
48грам
Вуглеводи
9грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини 20 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати тефтелі в духовці? Готуйте їжу. Для цієї страви підійде фарш з будь-якого м'яса - свинини, яловичини, курки, індички, телятини. Сметану використовуйте будь-якої жирності, головне, щоб вона була якісною, без замінників молочного жиру. У простору миску викласти потрібну кількість фаршу.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Цибулю очистити, промити холодною водою і дрібно нарізати. Додайте в миску з фаршем нарізану цибулю. Цибулю можна подрібнити і по-іншому - натерти, пропустити через м'ясорубку, подрібнити в подрібнювачі.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Додайте яйце в миску. Посипаємо фарш сіллю і спеціями за смаком. Ви можете використовувати будь-які спеції, які вам подобаються. Всю масу добре перемішати.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Після перемішування фарш буде здаватися занадто рідким для формування кульок. З цим можна впоратися, додавши в фарш трохи манної крупи. Він вбере зайву вологу. Замість манки також підійдуть панірувальні сухарі. Добре вимісити фарш. Дати трохи настоятися, щоб манка розбухла.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Приготувати соус, в якому будуть запікатися кульки. Як приготувати соус? З'єднуємо сметану з водою. Перемішуємо, щоб сметана рівномірно розійшлася у воді.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    У підготовлену форму для запікання вилийте трохи сметанного соусу. Потім скачайте з фаршу кульки і викладіть їх у форму. Щоб фарш не прилипав до рук, перед кожною кулькою змочуйте руки холодною водою.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Полийте всі тефтелі сметанним соусом. Поставте деко в духовку, розігріту до 180 градусів, на 40 хвилин. Переконайтеся, що соусу достатньо. Якщо все википить, додайте трохи гарячої води. Кульки повинні стати рум’яними, з апетитною рум’яною скоринкою.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Готові тефтелі викласти на тарілки і подавати гарячими. На гарнір можна приготувати відварений рис або картопляне пюре. Але і як самостійна страва вони будуть дуже смачними! Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
ТаняСі
27.08.2023
4.7
Цікавий варіант фрикадельок. Дякую тобі. Підливу можна зробити зі сметани і томатного соусу.
Author comment no avatar
Різдвяна ялинка
27.08.2023
5
Красиві і смачні вийшли кульки з фаршу в духовці. Використовувала запропоновану автором кількість інгредієнтів і спосіб приготування за рецептом. Поки фарш розморожувався, я окремо приготувала суміш з манки, яєць і подрібненої цибулі. Манка в суміші встигла добре набрякнути. Для спецій я використовувала чорний мелений перець. Для приготування вистачило сметанної заливки
Author comment no avatar
Різдвяна ялинка
27.08.2023
4.8
Сьогодні замінила воду в соусі на домашній томатний сік, теж вийшло дуже смачно!

Подібні рецепти