オーブンでミンチミートボール
手順
ステップ 1

オーブンでミートボールを作る方法は?食べ物を準備してください。この料理には、豚肉、牛肉、鶏肉、七面鳥、子牛肉など、あらゆる肉のひき肉が適しています。脂肪含有量に関係なくサワークリームを使用してください。主なことは、乳脂肪代替品を使用せず、高品質であることです。必要な量のひき肉を広々としたボウルに入れます。
ステップ 2

玉ねぎは皮をむき、冷水にさらし、細かく刻みます。みじん切りにした玉ねぎをひき肉の入ったボウルに加えます。玉ねぎは他の方法でもみじん切りにすることができます - すりおろしたり、肉挽き器に通したり、チョッパーでパンチしたりします。
ステップ 3

ボウルに卵を加えます。ひき肉に塩とスパイスをふりかけて味を調えます。お好みのスパイスを使用できます。全体をよく混ぜます。
ステップ 4

混ぜた後、ひき肉は液体すぎてボールに成形できないように見えます。これは、ひき肉に少量のセモリナ粉を加えることによって対処できます。余分な水分を吸収してくれます。セモリナ粉の代わりにパン粉も適しています。ひき肉をよくこねます。セモリナ粉が膨らむまでしばらく放置します。
ステップ 5

ボールを焼くソースを準備します。ソースの作り方は?サワークリームを水と混ぜ合わせます。サワークリームが水に均一に分散するようにかき混ぜます。
ステップ 6

準備しておいたグラタン皿にサワークリームソースを注ぎます。次に、ひき肉を丸めてミートボールにし、型に入れます。ひき肉が手にくっつかないように、ボールを作る前に手を冷水で濡らしてください。
ステップ 7

サワークリームソースをミートボール全体に注ぎます。 180度に予熱したオーブンにパンを40分間入れます。ソースが十分にあることを確認してください。沸騰してきたら、熱湯を少し加えます。ボールは黄金色になり、おいしい黄金色の皮ができます。
ステップ 8

完成したミートボールをお皿に置き、温かいうちにお召し上がりください。おかずとして、ご飯やマッシュポテトを作ることができます。しかし、独立した料理としても非常においしいです。食欲旺盛!
レシピへのコメント
類似レシピ
マスタード、蜂蜜、醤油を添えてオーブンで焼いた豚カルビ栄養たっぷりでジューシー、サクサクの皮で家族全員のシックなディナーにぴったりです。- 5 時間
- 5 人分
- 684 kcal
- 188
ナスのひき肉巻きとても美味しくて満足のいくナスのひき肉巻きです。- 1 時間
- 4 人分
- 415 kcal
- 32
チーズ入りチキンミンチマフィンこれらのカップケーキは職場に持っていくのに便利です。- 1 時間 30 分
- 8 人分
- 215 kcal
- 26





