Котлети з курячого фаршу з вівсяними пластівцями
Дуже простий і смачний рецепт котлет.
Калорії
239ККал
Білок
18грам
Жир
15грам
Вуглеводи
9грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 6
500g
2стол.л.
за смаком
за смаком
за смаком
2зубчик
0.5стакан
1
0.5стакан
Покрокова підготовка
Час приготування: 1 годеньини
КРОК 1
Як приготувати котлети з курячого фаршу з вівсянкою? Продукти для котлет.
КРОК 2
Змішайте яйце з молоком.
КРОК 3
Цією сумішшю залити вівсяні пластівці і залишити на півгодини.
КРОК 4
Цибулю дрібно наріжте, а часник подрібніть.
КРОК 5
Додайте до курячого фаршу і перемішайте.
КРОК 6
У фарш додати набряклі вівсяні пластівці, сіль, перець, паприку. Ретельно вимісити фарш.
КРОК 7
На сковороді розігрійте олію і викладіть ложкою курячі котлети. Обсмажуємо котлети з двох сторін на сильному вогні, зменшуємо вогонь, накриваємо кришкою і доводимо котлети до готовності.
КРОК 8
Апетитні, соковиті курячі котлети готові.
Коментарі до рецепту
08.10.2023
Я часто готую котлети зі свинини і яловичини з вівсянкою, а також люблю курячі котлети з манкою. Ділюся рецептом.
08.10.2023
Давно не готувала котлети з курячого фаршу з вівсянкою. Побачивши цей рецепт, я відразу вирішила його виправити. Блюдо виходить досить ситним і до того ж економним. Мої спеції - куркума, сушений часник і сіль. Я повністю смажила під кришкою, щоб не було сильної скоринки, так як подавала котлети дитині. Тим не менш, вийшло дуже смачно. Я подавала блюдо з макаронами, можна додати овочевий салат. дякую, що нагадали
08.10.2023
Спробую зробити))) Фото прикріплю
08.10.2023
Сьогодні я приготувала котлети з курячого фаршу з вівсянкою за цим чудовим рецептом. Курячі котлети - це взагалі моя слабкість, а ось з вівсянкою - ні слова. Ніжний, ароматний, з молоком і часником, смачно! Дуже дякую за рецепт!
Подібні рецепти
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Котлети з фаршу на сковородіНайсмачніший, апетитний, рум'яний, з скоринкою, на вечерю!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 809 ККал
- 173
- Котлети з фаршу на сковородіНайсмачніший, апетитний, рум'яний, з скоринкою, на вечерю!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 809 ККал
- 173
- Рубані курячі котлетиСмачні, рум'яні, на обід дітям і дорослим!
- 1 годеньини
- 3 Порції
- 297 ККал
- 541
- Рубані курячі котлети з сиромНарізаний вручну, соковитий, м’який і неймовірно смачний!
- 40 хвилин
- 3 Порції
- 474 ККал
- 482
- Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!
- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!
- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625