Mielone kotleciki z kurczaka z płatkami owsianymi
Bardzo prosty i pyszny przepis na kotlety.

Kalorie
239Kcal
Białko
18gram
Tłuszcz
15gram
Węglowodany
9gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
500гр
2łyżka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
2ząbki czosnku
0.5filiżanka
0.5filiżanka
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić kotlety z mielonego kurczaka z płatkami owsianymi? Produkty do kotletów.
KROK 2

Wymieszaj jajko z mlekiem.
KROK 3

Wlać tę mieszaninę do płatków owsianych i pozostawić na pół godziny.
KROK 4

Drobno posiekaj cebulę i posiekaj czosnek.
KROK 5

Dodać do mielonego kurczaka i wymieszać.
KROK 6

Do mięsa mielonego dodać spęcznioną owsiankę, sól, pieprz i paprykę. Dokładnie zagnieć mięso mielone.
KROK 7

Na patelni rozgrzewamy olej i kładziemy łyżką mielone kotlety z kurczaka. Smażyć kotlety z obu stron na dużym ogniu, zmniejszyć ogień, przykryć pokrywką i doprowadzić kotlety do gotowości.
KROK 8

Apetyczne, soczyste kotlety z kurczaka są gotowe.
Komentarze do przepisu
08.10.2023
Często gotuję kotlety wieprzowo-wołowe z płatkami owsianymi, a najbardziej lubię kotlety z kurczaka z kaszą manną. Udostępniam przepis.
08.10.2023
Już dawno nie robiłam kotletów mielonych z kurczaka z płatkami owsianymi. Kiedy zobaczyłam ten przepis, od razu postanowiłam go poprawić. Danie jest dość sycące i jednocześnie ekonomiczne. Moje przyprawy to kurkuma, suszony czosnek i sól. Całkowicie podsmażyłam go pod pokrywką, aby uniknąć mocnej skórki, ponieważ podawałam kotlety dziecku. Niemniej jednak okazało się również bardzo smaczne. Danie podałam z makaronem, można dodać też sałatkę warzywną. Dziękuję za przypomnienie
08.10.2023
Spróbuję to zrobić))) Dołączę zdjęcie
08.10.2023
Dziś zrobiłam mielone kotleciki z kurczaka z płatkami owsianymi według tego wspaniałego przepisu. Kotlety z kurczaka to generalnie moja słabość, ale z płatkami owsianymi - brak słów. Kruche, aromatyczne, z mlekiem i czosnkiem, pyszne! Dziękuję bardzo za przepis!
Podobne przepisy
Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
Kotleciki z mięsa mielonego na patelniNajsmaczniejsze, apetyczne, różowe, chrupiące, na obiad!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 809 Kcal
- 173
Kotleciki z mięsa mielonego na patelniNajsmaczniejsze, apetyczne, różowe, chrupiące, na obiad!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 809 Kcal
- 173
Posiekane kotlety z kurczakaPyszny, różowy, na lunch dla dzieci i dorosłych!- 1 godziny
- 3 Porcje
- 297 Kcal
- 541
Siekane kotleciki z kurczaka z seremRęcznie krojone, soczyste, miękkie i niesamowicie pyszne!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 474 Kcal
- 482
Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995
Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
Domowe chinkali w stylu gruzińskimBardzo smaczny, bardzo soczysty, z prostych składników, na danie główne!- 3 godziny
- 15 Porcje
- 183 Kcal
- 625