Cotolette di pollo tritate con fiocchi d'avena

Una ricetta di cotolette molto semplice e deliziosa.
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Mia MarroneMia Marrone
Autore della ricetta
Cotolette di pollo tritate con fiocchi d'avena
Calorie
239Kcal
Proteina
18gram
Grassa
15gram
Carboidrati
9gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 6
2cucchiaio
assaggiare
assaggiare
2spicchi d'aglio
0.5tazza
0.5tazza

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 1 ore
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come preparare le cotolette di pollo tritato con farina d'avena? Prodotti per cotolette.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Mescolare l'uovo con il latte.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Versare questo composto sulla farina d'avena e lasciare agire per mezz'ora.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Tritare finemente la cipolla e tritare l'aglio.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Aggiungere al pollo tritato e mescolare.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Aggiungi farina d'avena gonfia, sale, pepe e paprika alla carne macinata. Impastare accuratamente la carne macinata.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Scaldare l'olio in una padella e versare le cotolette di pollo tritate. Friggere le cotolette su entrambi i lati a fuoco vivace, abbassare la fiamma, coprire con un coperchio e portare le cotolette a prontezza.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Le cotolette di pollo appetitose e succose sono pronte.

Commenti sulla ricetta

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swetulek
08.10.2023
5
Cucino spesso cotolette di maiale e manzo con farina d'avena e mi piacciono le cotolette di pollo con semolino. Condivido la ricetta.
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pozharskaya21
08.10.2023
4.8
Non preparo cotolette di pollo tritate con farina d'avena da molto tempo. Quando ho visto questa ricetta ho deciso subito di rimediare. Il piatto è abbastanza abbondante e anche economico. Le mie spezie sono curcuma, aglio essiccato e sale. L'ho fritto completamente sotto il coperchio per evitare una crosta forte, visto che ho servito le cotolette al bambino. Tuttavia, si è rivelato anche molto gustoso. Io ho servito il piatto con la pasta, potete aggiungere anche un'insalata di verdure. grazie per avermelo ricordato
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Tatiana
08.10.2023
4.8
Proverò a farlo))) Allegherò una foto
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Rachele
08.10.2023
4.9
Oggi ho preparato le cotolette di pollo tritate con farina d'avena secondo questa meravigliosa ricetta. Le cotolette di pollo sono generalmente la mia debolezza, ma con la farina d'avena - senza parole. Tenero, aromatico, con latte e aglio, delizioso! Grazie mille per la ricetta!