М'ясо в гарбузі в духовці

Смачно і дуже корисно, прикрасить будь-який стіл! Запечене в духовці м'ясо в гарбузі - звична і улюблена печеня в їстівному горщику без картоплі. Дуже ситна, ароматна страва, яка ідеально підходить для сімейної вечері.
103
52151
Медлін ПауеллМедлін Пауелл
Автор рецепта
М'ясо в гарбузі в духовці
Калорії
373ККал
Білок
20грам
Жир
24грам
Вуглеводи
24грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 10

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини 20 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як запекти м'ясо в гарбузі в духовці? Підготуйте необхідні інгредієнти. Ретельно вимийте овочі, краще за допомогою щітки. Потім висушіть їх. При необхідності розморозьте м'ясо заздалегідь. У мене свиняча вирізка. Якщо у вас м'ясо з кістками, відріжте його і видаліть кістки. Візьміть гарбуз широку і трохи приплющену. Такого розміру, щоб легко помістився в духовку і на деко.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Свинину наріжте кубиками середнього розміру.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Очищену цибулю наріжте не надто тонкими півкільцями.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Болгарський перець очистити від насіння і крупно нарізати. Можна нарізати соломкою товщі цибулі.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Часник порубати ножем або пропустити через прес.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Зріжте кришку з гарбуза і вичерпайте ложкою всю серединку з насінням. Кришку не викидайте, а відставте в сторону. М'якоть залиште. Бажано вибирати гарбуз з товстою м’якоттю. Ще одна гарна особливість цієї страви – гарбуз, трохи сухуватий, але все одно соковитий.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Нарізані шматочки свинини обсмажити на сковороді в рослинному маслі до світло-золотистої скоринки. Час від часу помішуйте лопаткою.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Додайте до м'яса цибулю і смажте, помішуючи, ще 3-4 хвилини.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Додати до зажарки болгарський перець і смажити ще 3-4 хвилини, помішуючи.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Додати подрібнений часник.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Додайте трохи солі.

  12. КРОК 12

    КРОК 12

    Поперчити і обсмажити ще 3-4 хвилини.

  13. КРОК 13

    КРОК 13

    Тепер перекладіть обсмажене м'ясо і овочі в підготовлену корзину з гарбуза.

  14. КРОК 14

    КРОК 14

    Накрийте гарбуз попередньо зрізаною верхівкою. Розігрійте духовку до 180 градусів і запікайте гарбуз до повної готовності. Це може зайняти від 40 хвилин до 1,5 години. Точний час залежить від особливостей духовки і гарбуза.

  15. КРОК 15

    КРОК 15

    Перевірити готовність гарбуза можна дерев'яною паличкою. Якщо воно легко входить в м’якоть, значить, готове. Моя красуня готова за годину!

  16. КРОК 16

    КРОК 16

    Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
ЕЛЕНКА
26.12.2023
5
Шикарне блюдо! Я готую гарбуз з м'ясом простіше. Ріжу на шматочки і запікаю. Перегляньте рецепт, це теж смачно!
Author comment no avatar
таксиблуз
26.12.2023
4.5
ой як цікаво! Тільки в наших магазинах є гарбузи грушоподібної форми... ще треба спробувати, буде гарбуз-човник
Author comment no avatar
маракеш
26.12.2023
4.6
Гарбуз — овоч значних достоїнств як у прямому, так і в переносному сенсі, а яскравий колір цієї красуні піднімає настрій. Тому я в чудовому настрої приготувала м'ясо в гарбузі в духовці. Вийшло дуже смачне і ситне блюдо. Дуже дякую за рецепт!

Подібні рецепти