Мясо в тыкве в духовке

Вкусное и очень полезное, украсит любой стол! Запеченное в духовке мясо в тыкве - это привычное и любимое многими жаркое в съедобном горшочке и без картошки. Очень сытное, богатое вкусами блюдо, подходящее к семейному обеду.
103
52151
Мэделин ПауэллМэделин Пауэлл
Автор рецепта
Мясо в тыкве в духовке
Калории
373Ккал
Белки
20грамм
Жиры
24грамм
Углеводы
24грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 10

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч 20 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как запечь мясо в тыкве в духовке? Подготовьте необходимые ингредиенты. Хорошенько помойте овощи, лучше щеточкой. После обсушите их. Мясо при необходимости заранее разморозьте. У меня это свиная вырезка. Если у вас мясо с костями, срежьте его и удалите кости. Тыкву берите широкую и слегка приплюснутую. Таких размеров, чтобы легко входила в духовку и помешалась на противне.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Свинину нарежьте кубиками среднего размера.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Очищенный репчатый лук нарежьте полукольцами, не слишком тонкими.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Болгарский перец очистите от семян и нарежьте крупно. Можете нарезать его соломкой толщиной больше, чем репчатый лук.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Чеснок измельчите ножом или пропустите через пресс.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    С тыквы срежьте крышку и выньте ложкой всю середину с семечками. Крышку не выбрасывайте, а отложите в сторону. Мякоть оставляйте. Желательно подбирать такую тыкву, чтобы у нее была толстая мякоть. Еще в этом блюде хороша тыква суховатая, но при этом сочная.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Нарезанные свиные кусочки обжарьте на сковороде в растительном масле до легкой золотистой корочки. Помешивайте лопаточкой время от времени.

  8. ШАГ 8

    ШАГ 8

    Добавьте к мясу репчатый лук и обжаривайте, помешивая, еще 3-4 минуты.

  9. ШАГ 9

    ШАГ 9

    Добавьте в поджарку болгарский перец и обжарьте все еще 3-4 минуты, помешивая.

  10. ШАГ 10

    ШАГ 10

    Добавьте измельченный чеснок.

  11. ШАГ 11

    ШАГ 11

    Посолите.

  12. ШАГ 12

    ШАГ 12

    Поперчите и обжарьте еще 3-4 минуты.

  13. ШАГ 13

    ШАГ 13

    Теперь переложите обжаренное мясо с овощами в подготовленную тыквенную корзинку.

  14. ШАГ 14

    ШАГ 14

    Накройте тыкву ее ранее срезанной верхушкой. Разогрейте духовку до 180 градусов и запекайте тыкву до полной готовности. На это у вас может уйти от 40 минут до 1,5 часов. Точное время зависит от особенностей духовки и тыквы.

  15. ШАГ 15

    ШАГ 15

    Готовность тыквы можете проверить деревянной палочкой. Если она легко входит в мякоть, значит, готова. Моя красавица через час уже готова!

  16. ШАГ 16

    ШАГ 16

    Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
ELENKA
26.12.2023
5
Шикарное блюдо! Я тыкву с мясом готовлю проще. Нарезаю кусочками и запекаю. Посмотрите рецепт, тоже вкусно!
Author comment no avatar
taksibluz
26.12.2023
4.5
ой как интересно! только у нас в магазинах тыквы грушевидные... все равно надо попробовать, будет кораблик из тыквы
Author comment no avatar
marakesh
26.12.2023
4.6
Тыква – овощ весомых достоинств и в прямом, и в переносном смысле, а яркий цвет этой красавицы поднимает настроение. Вот и я в прекрасном настроении приготовила мясо в тыкве в духовке. Получилось очень вкусное и сытное блюдо. Большое спасибо за рецепт!

Похожие рецепты