Пшоняна каша з морквою і цибулею в мультиварці
Пісне, ситне, легке, з доступних продуктів, для всієї родини! Пшоняна каша з морквою і цибулею замінить вам повноцінний сімейний обід або вечерю. Це відмінне самостійне блюдо, а також як гарнір до будь-якого м'яса, курки, індички або іншої птиці.
Калорії
149ККал
Білок
4грам
Жир
6грам
Вуглеводи
23грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 4
Покрокова підготовка
Час приготування: 2 годеньини
КРОК 1
Продукти для каші. Каррі мені привезли з Індії, в баночці, у вигляді пасти. Можна використовувати сухий порошок, який продається в наших магазинах.
КРОК 2
Ретельно промийте крупу.
КРОК 3
Очистіть і наріжте моркву і цибулю.
КРОК 4
Овочі і спеції викласти в чашу мультиварки, попередньо вливши в неї рослинне масло. Овочі потрібно злегка обсмажити.
КРОК 5
Встановіть програму «Смаження» і встановіть час 15 хвилин.
КРОК 6
До овочів додати пшоно, додати воду і сіль.
КРОК 7
Виставляємо програму «Гасіння», час - 1 година 20 хвилин.
КРОК 8
Даємо мультиварці запустити програму і розсипчаста каша готова.
КРОК 9
Ви можете влаштувати чудовий і корисний обід для своєї родини.
Подібні рецепти
- Покришена гречка в мультиварціСмачна, розсипчаста каша з маслом - просто смакота!
- 35 хвилин
- 2 Порції
- 375 ККал
- 151
- Рисова каша з родзинками в мультиварці на молоці і водіЗавжди смачно, корисно, добре снідати!
- 40 хвилин
- 4 Порції
- 321 ККал
- 163
- Перлова каша на воді в мультиварціСитно, корисно і дуже смачно! Щодня.
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 270 ККал
- 268
- Ячна каша на воді, розсипчастаСмачна смажена ячна каша з маслом
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 182 ККал
- 131
- Горохова каша без замочування на сковородіСмачно, ситно, корисно, швидко і доступно!
- 50 хвилин
- 2 Порції
- 149 ККал
- 117
- Геркулесова каша на водіЛегкий, смачний і поживний - чудовий початок дня!
- 40 хвилин
- 3 Порції
- 201 ККал
- 108
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422
- Тефтелі з рисом і підливоюПроста, смачна і ситна страва на кожен день!
- 1 годеньини 20 хвилин
- 8 Порції
- 465 ККал
- 255