Чіпси з лаваша з яйцем, сиром і ковбасою

Здорові чіпси? Легко).
59
1010
Пенелопа ВільямсПенелопа Вільямс
Автор рецепта
Чіпси з лаваша з яйцем, сиром і ковбасою
Калорії
114ККал
Білок
6грам
Жир
9грам
Вуглеводи
3грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 8

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 30 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Збити яйце виделкою (або віночком). Додати сметану, подрібнений зубчик часнику, сіль, перець. Ви можете додати будь-які інші спеції на свій смак. Сир натерти на дрібній тертці, ковбасу теж (або подрібнити в блендері). Я розрізала лаваш відразу на 4 частини, щоб він поміщався на дошку, щоб не подряпати стільницю при подальшій нарізці лаваша на «чіпси»).

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Отже, потім змащую лаваш отриманою сумішшю зі сметани, яєць і спецій. Тут краще не переборщити, тому що... Лаваш швидко стає млявим, а потім прилипає до дека. Лаваш, змащений соусом, поливаю сиром - для сирної стружки, або ковбасою. Отриманий аркуш розрізаю на квадрати (або як вам вже придумає, у мене на квадрати фантазії вистачає)). Деко застеляю пергаментом, НЕ змащую (щоб не додавати зайвих калорій)

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Випікати в розігрітій до 180-200*С духовці 7-10 хвилин, не більше. І ось, корисні чіпси готові! Ну майже здорова, якщо не брати до уваги ковбасу))). Смачні як в теплому, так і в охолодженому вигляді.

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Іра
12.08.2023
4.8
кухар-чайник, привіт! Який простий і швидкий рецепт чіпсів! Який універсальний продукт лаваш - навіть чіпси з нього можна робити які завгодно! Дякую за рецепт!

Подібні рецепти