Чипсы из лаваша с яйцом сыром и колбасой

Здоровые чипсы? Легко).
59
1010
Пенелопа УильямсПенелопа Уильямс
Автор рецепта
Чипсы из лаваша с яйцом сыром и колбасой
Калории
114Ккал
Белки
6грамм
Жиры
9грамм
Углеводы
3грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 8

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 30 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Взбиваем вилочкой (или венчиком) яйцо. Добавляем сметану, измельченный зубчик чеснока, соль, перец. На Ваш вкус можно добавить любые другие специи. Сыр натереть на мелкой терке, колбасу тоже (или измельчить в блендере). Лаваш я порезала сразу на 4 части, чтоб вместилось на дощечку, чтоб не поцарапать столешницу во время дальнейшего разрезания лаваша на "чипсины").

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Так вот, далее смазываю лаваш полученной смесью из сметаны, яйца и специй. Тут лучше не переусердствовать, т.к. лаваш раскисает быстро, а потом пристает к противню. Смазанный соусом лаваш посыпаю сыром - для сырных чипсов, или колбасой. Нарезаю полученный лист на квадратики (или на что фантазия гаразда, у меня фантазии хватило на квадратики)). Лист для выпечки застилаю пергаментом, его НЕ смазываю (чтоб не добавлять лишних калорий)

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Выпекаем в разогретой до 180-200*С духовке 7-10 минут, не более. И вуа-ля здоровые чипсы готовы! Ну почти здоровые, если не учитывать колбасу))). Вкусно и теплые и охлажденные.

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Ира
12.08.2023
4.8
кулинар-чайник, приветики! Какой лёгкий и быстрый рецепт чипсов! Вот ведь какой лаваш универсальный продукт - даже чипсы с него можно приготовить какие хочешь! Спасибо за рецепт!

Похожие рецепты