Корейське м'ясо хі
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати хе з м'яса по-корейськи? Підготуйте інгредієнти за списком. Краще використовувати свинячу вирізку або філе, щоб м’ясо було м’якше і ніжніше. Винний оцет можна замінити іншим за смаком. М'ясо промити, обсушити паперовим рушником, при необхідності зрізати жир і жилки. М'ясо наріжте тонкою соломкою. Підготовлене м'ясо ще раз промийте і обсушіть паперовими рушниками.
КРОК 2
Поставте сковороду на вогонь і розігрійте без масла. Підготовлене м'ясо викласти на розігріту сковорідку і повністю випарувати з нього рідину. Потім влити ложку рослинної олії, трохи посолити і смажити м’ясо 10 хвилин до рум’яності, постійно помішуючи. Про те, як вибрати ідеальну сковорідку, а також як правильно вибрати рослинне масло читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта.
КРОК 3
Моркву очистіть, промийте під проточною водою і натріть на тертці для корейських салатів. Якщо такого пристосування немає, то можна нарізати моркву ножем на тонкі смужки, на смак це не вплине.
КРОК 4
Цибулю очистити і нарізати півкільцями. Зубчики часнику очистіть і натріть на дрібній тертці або пропустіть через прес.
КРОК 5
У глибоку миску викласти підготовлені моркву і цибулю.
КРОК 6
Додати м'ясо в миску з овочами.
КРОК 7
Влити соєвий соус, рослинне масло, винний оцет, додати подрібнений часник, сіль, чорний і червоний перець.
КРОК 8
Все ретельно перемішуємо і ставимо миску в холодильник на ніч маринуватися. Блюдо готове
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Новорічна качка цілком в рукаві, запечена в духовціОригінально, до святкового столу, незрівнянно смачно!
- 14 годеньини
- 10 Порції
- 827 ККал
- 134
- Свиняча корейка у фользі в духовціПряний, м'який, ароматний. Головна страва будь-якого свята!
- 2 годеньини 30 хвилин
- 2 Порції
- 918 ККал
- 101
- Свинячі ребра в духовці у фользіДуже смачно, дуже соковито, дуже ароматно, на другу страву!
- 9 годеньини
- 2 Порції
- 802 ККал
- 149
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Котлети з фаршу на сковородіНайсмачніший, апетитний, рум'яний, з скоринкою, на вечерю!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 809 ККал
- 173
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422