Рибні котлети хек з вершками і манною крупою

Name: Рибні котлети хек з вершками і манною крупою
Total time: 1 h 30 min
Yield: 5
Ingredients: 1 Яйця курячі; 60 ml Вершки; 1 Цибуля ріпчаста; 500 g Хек; 80 g Манна крупа; 0.25 чайн.л. Білий перець; 0.25 чайн.л. Морська сіль

Ви можете їсти багато цих котлет, не турбуючись про калорії! Я завжди готую такі котлети своїм дітям. Котлети з хека, приготовані за цим кулінарним рецептом, виходять дуже ніжними і соковитими з золотистою скоринкою. Також раджу спробувати котлети тим, хто віддає перевагу низькокалорійну їжу. У рецепті я вказала вагу чистого філе. Якщо у вас заморожена риба, то візьміть на 200 грам більше, так як при розморожуванні вага зменшиться за рахунок води.

86

2629